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油性皮膚長(cháng)痘痘怎么辦

患者：女，47歲

病情描述:
油性皮膚長(cháng)痘痘怎么辦
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

油性皮膚長(cháng)痘痘可通過(guò)清潔控油、調節飲食、藥物治療、醫美干預等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、清潔控油

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障，選擇含鋅或水楊酸的控油護膚品減少皮脂分泌。

2、調節飲食

減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A的深色蔬菜和富含omega-3的海魚(yú)，保持每日2000毫升飲水促進(jìn)代謝。

3、藥物治療

輕中度痘痘可遵醫囑使用阿達帕林凝膠調節角化，過(guò)氧苯甲酰凝膠抗菌，夫西地酸乳膏抗炎。頑固痤瘡可能需要口服多西環(huán)素。

4、醫美干預

反復發(fā)作的囊腫型痘痘可考慮紅藍光治療殺菌消炎，果酸換膚改善角化異常，光動(dòng)力療法調節皮脂腺功能。

建議避免自行擠痘導致感染加重，外出時(shí)做好物理防曬，保證充足睡眠有助于皮膚修復。若痘痘持續加重或遺留瘢痕需及時(shí)就診皮膚科。

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