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藥用益生菌的作用與功效

病情描述:
藥用益生菌的作用與功效
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

藥用益生菌主要用于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,具有改善消化功能、增強(qiáng)免疫力、緩解腹瀉、降低膽固醇等功效。藥用益生菌的作用機(jī)制包括競爭性抑制有害菌、促進(jìn)營養(yǎng)吸收、調(diào)節(jié)免疫應(yīng)答、維持腸道屏障功能。

1、改善消化功能

藥用益生菌通過分泌消化酶幫助分解乳糖等難消化物質(zhì),緩解腹脹和消化不良癥狀。常見菌株如雙歧桿菌、乳酸桿菌可改善功能性胃腸紊亂。

2、增強(qiáng)免疫力

益生菌能激活腸道相關(guān)淋巴組織,促進(jìn)免疫球蛋白A分泌,增強(qiáng)黏膜免疫防御。鼠李糖乳桿菌等特定菌株對呼吸道感染有預(yù)防作用。

3、緩解腹瀉

布拉氏酵母菌能縮短抗生素相關(guān)性腹瀉病程,嗜酸乳桿菌可改善旅行者腹瀉。其作用機(jī)制為抑制致病菌定植和調(diào)節(jié)腸道滲透壓。

4、降低膽固醇

部分益生菌能分解膽汁酸,促進(jìn)膽固醇代謝。羅伊氏乳桿菌可通過膽鹽水解酶活性顯著降低血清低密度脂蛋白水平。

使用藥用益生菌需遵醫(yī)囑,避免與抗生素同服,儲存時(shí)注意避光防潮。日??膳浜仙攀忱w維攝入增強(qiáng)益生菌定植效果。

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