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流感發(fā)燒可以喝牛奶嗎

病情描述:
流感發(fā)燒可以喝牛奶嗎
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

流感發(fā)燒期間可以適量喝牛奶。牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，有助于補充營(yíng)養，但需注意個(gè)體耐受性，避免加重胃腸負擔。

1、營(yíng)養補充

牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，可為發(fā)熱期間的能量消耗提供支持，建議選擇溫熱的低脂牛奶。

2、胃腸耐受

部分患者發(fā)熱時(shí)可能伴隨消化功能減弱，飲用牛奶后若出現腹脹或腹瀉，應暫停攝入。

3、藥物影響

服用含四環(huán)素類(lèi)或喹諾酮類(lèi)抗生素時(shí)，牛奶可能影響藥物吸收，需間隔2小時(shí)以上飲用。

4、過(guò)敏風(fēng)險

對乳糖不耐受或牛奶蛋白過(guò)敏者應避免飲用，可選擇豆漿或舒化奶等替代品。

發(fā)熱期間建議少量多次飲用溫水，飲食以清淡易消化為主，若持續高熱或嘔吐需及時(shí)就醫。

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