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孩子不愛(ài)吃飯如何處理

病情描述:
孩子不愛(ài)吃飯如何處理
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周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

孩子不愛(ài)吃飯可能與飲食習慣、心理因素、微量元素缺乏、消化系統疾病有關(guān)，可通過(guò)調整飲食結構、營(yíng)造用餐氛圍、補充鋅元素、就醫排查疾病等方式改善。

1、飲食習慣

家長(cháng)需避免追喂、強迫進(jìn)食，固定三餐時(shí)間，減少零食攝入，將主食制作成卡通造型提升孩子興趣。

2、心理因素

建議家長(cháng)避免用餐時(shí)訓斥孩子，可通過(guò)親子共餐、鼓勵自主進(jìn)食等方式減輕進(jìn)食壓力，必要時(shí)尋求心理疏導。

3、鋅元素缺乏

缺鋅可能導致味覺(jué)減退，可遵醫囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白鋅、甘草鋅等補充劑，搭配牡蠣、瘦肉等富鋅食物。

4、消化系統疾病

若伴隨腹痛、便秘等癥狀，可能與胃炎、腸系膜淋巴結炎有關(guān)，需完善便常規或B超檢查，可遵醫囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、醒脾養兒顆粒等藥物。

日?？商峁┥介?、山藥等開(kāi)胃食材，避免飯前1小時(shí)進(jìn)食甜食，定期監測生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn)，持續拒食需兒科就診。

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