电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

怎么判斷濕氣排出來了

病情描述:
怎么判斷濕氣排出來了
共1個回答
彭敏 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

濕氣排出可通過觀察身體變化判斷,主要表現(xiàn)有舌苔變薄、大便成形、皮膚清爽、精神狀態(tài)改善等。

1、舌苔變化:

濕氣重時舌苔厚膩,排出后舌苔變薄且顏色恢復(fù)正常。

2、大便狀態(tài):

濕氣排出后大便不再黏膩,排便通暢且成形。

3、皮膚狀況:

皮膚出油減少,濕疹等皮膚問題緩解,感覺清爽。

4、精神改善:

身體沉重感減輕,頭腦清醒,疲勞感明顯減弱。

濕氣排出后建議繼續(xù)保持飲食清淡,適量運動幫助身體代謝,避免長期處于潮濕環(huán)境。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>