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左膝蓋外側(cè)筋彎曲疼

病情描述:
左膝蓋外側(cè)筋彎曲疼
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

左膝蓋外側(cè)筋彎曲疼可能由韌帶拉傷、髂脛束綜合征、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過休息理療、藥物緩解、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)修復(fù)等方式治療。

1、韌帶拉傷:

運動過度或姿勢不當可能導(dǎo)致外側(cè)副韌帶輕微撕裂,表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限,急性期需冰敷制動,慢性期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等藥物。

2、髂脛束綜合征:

髂脛束與股骨外髁反復(fù)摩擦引發(fā)炎癥,常見于長跑者,疼痛在屈膝30度時明顯,建議泡沫軸放松并配合塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等抗炎藥物。

3、半月板損傷:

膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動作易導(dǎo)致外側(cè)半月板撕裂,伴隨彈響和交鎖癥狀,輕度損傷可關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉,嚴重者需關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)。

4、骨關(guān)節(jié)炎:

軟骨退化刺激周圍神經(jīng)引發(fā)疼痛,晨僵明顯且活動后加重,需長期服用硫酸氨基葡萄糖膠囊,晚期可選擇脛骨高位截骨術(shù)。

日常避免爬山爬樓梯等負重活動,運動前充分熱身,肥胖者需減重減輕關(guān)節(jié)壓力,疼痛持續(xù)超過兩周應(yīng)及時骨科就診。

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