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脂肪肝不能吃什么蔬菜

病情描述:
脂肪肝不能吃什么蔬菜
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咸國哲 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 肝膽外科

脂肪肝患者應避免食用高糖、高脂及難消化的蔬菜,主要有芋頭、蓮藕、玉米、南瓜等。建議在醫生指導下調整飲食結構,配合藥物治療。

1、芋頭

芋頭淀粉含量較高,可能加重肝臟代謝負擔。日??捎蒙剿幪娲?,若伴隨肝功能異??勺襻t囑使用水飛薊賓膠囊。

2、蓮藕

蓮藕含較多粗纖維,消化過(guò)程中可能誘發(fā)腹脹。建議選擇冬瓜等低纖維蔬菜,必要時(shí)服用多烯磷脂酰膽堿改善肝功能。

3、玉米

玉米屬于高升糖指數食物,可能促進(jìn)脂肪沉積??商鎿Q為芹菜等低糖蔬菜,合并胰島素抵抗時(shí)需配合二甲雙胍治療。

4、南瓜

南瓜糖分含量較高,過(guò)量食用可能影響血脂代謝。推薦食用西藍花替代,出現血脂異常需使用阿托伐他汀鈣片。

脂肪肝患者日常應控制每日總熱量攝入,優(yōu)先選擇綠葉蔬菜,每周保持適量有氧運動(dòng),定期監測肝功能指標變化。

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