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蘇子葉泡水的功效

患者：女，47歲

病情描述:
蘇子葉泡水的功效
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

蘇子葉泡水具有解表散寒、行氣和胃、化痰止咳、潤腸通便等功效，適合風(fēng)寒感冒初期、胃腸脹氣、咳嗽痰多及便秘人群飲用。

1、解表散寒

蘇子葉性溫辛散，含紫蘇醛等揮發(fā)油成分，能發(fā)散風(fēng)寒，緩解惡寒發(fā)熱、鼻塞頭痛等風(fēng)寒表證。風(fēng)寒感冒初期可用鮮蘇子葉10克沸水沖泡代茶飲。

2、行氣和胃

蘇子葉中的迷迭香酸能抑制胃腸平滑肌痙攣，改善食積氣滯引起的脘腹脹滿(mǎn)、噯氣惡心。建議取干蘇子葉5克與陳皮3克同泡，飯后溫服。

3、化痰止咳

蘇子葉醇提取物具有鎮咳祛痰作用，對風(fēng)寒襲肺導致的咳嗽白痰有效?？膳湮樾尤?克煎水飲用，痰黃黏稠者不宜。

4、潤腸通便

蘇子葉富含膳食纖維和油脂，能潤滑腸道，改善老人或產(chǎn)后血虛腸燥便秘。建議晨起空腹飲用蘇子葉蜂蜜水，腹瀉者禁用。

蘇子葉泡水每日用量不宜超過(guò)15克，孕婦及陰虛火旺者慎用。出現皮疹、心悸等不良反應應立即停用，長(cháng)期飲用需中醫師指導。

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