瘦身運動(dòng)減肥方法
患者：女，56歲
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小兒不愛(ài)吃飯怎么做
小兒不愛(ài)吃飯應避免偏食，注意飲食搭配，保證睡眠或通過(guò)推拿來(lái)調理小孩不愛(ài)吃飯的情況，根據小兒消化不良的具體辨證分型找專(zhuān)業(yè)的醫生，改善小兒消化不良的癥狀。 注意孩子的飲食習慣，改變偏食的習慣，建議定時(shí)的進(jìn)餐，不要吃過(guò)多的零食或冷飲，孩子的脾胃功能比較弱，也不適宜接受更多的新鮮食物，建議以最基本的糧食、谷物、水果蔬菜為主。注意孩子的飲食起居、保證睡眠、足夠的運動(dòng)，在調整好飲食起居之后適當增加物理的辦法，改善食欲、調整脾胃功能、促進(jìn)消化。 運用小兒推拿按摩，在肚臍以及臍兩側的上腹部做揉按或點(diǎn)壓，可適當的選用穴位，如足三里、天樞、中脘等穴位，來(lái)調整脾胃功能，手上的穴位，如脾經(jīng)、大腸經(jīng)、勞宮穴或內八卦都有不同作用，可以補脾、清大腸。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:2055682次收聽(tīng) 2018-11-28 -
糖尿病遺傳嗎
實(shí)際上糖尿病會(huì )遺傳，如果家族里面出現一個(gè)糖尿病人，在后代里面出現糖尿病的機會(huì )大概是比非糖尿病人的家族高3-20倍，這是國外做過(guò)很多的調研得出來(lái)一個(gè)數據。這種遺傳不是一對一的。并不是說(shuō)父母是糖尿病，孩子就一定是糖尿病。但是遺傳應該說(shuō)在糖尿病發(fā)病里面還是起了很大的作用。是不是一定發(fā)病，可能跟出生以后的飲食、生活方式等等都有關(guān)系，是不是就一定能遺傳到子代，同父母遺傳給孩子，還是跟后天的很多因素有關(guān)系。55430次播放 2018-09-29
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糖尿病運動(dòng)治療
糖尿病運動(dòng)治療方法就是無(wú)氧運動(dòng)和有氧運動(dòng)。糖尿病患者在選擇運動(dòng)方式時(shí)，要根據自己的年齡、病情、喜好和生活習慣來(lái)進(jìn)行選擇。運動(dòng)有有氧運動(dòng)和無(wú)氧運動(dòng)，無(wú)氧運動(dòng)的運動(dòng)強度比較大，不適合糖尿病患者。一般選擇有氧運動(dòng)，比如一些抗阻的運動(dòng)，啞鈴適用于不能去戶(hù)外進(jìn)行活動(dòng)的糖尿病患者。 對于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以選擇比較輕的運動(dòng)方式，比如平地走、平地騎自行車(chē)、輕度家務(wù)活動(dòng)、體操。孕婦要注意孕早期不進(jìn)行太劇烈的活動(dòng)，避免發(fā)生流產(chǎn)。對于體型比較胖的人群可以上坡、爬樓、騎自行車(chē)、快跑。 糖尿病病情較輕，血糖控制較好、年齡小，沒(méi)有并發(fā)癥的人群可以選擇強度大一些的運動(dòng)方式，比如體育比賽、游泳。在運動(dòng)方式中，病人要循序漸進(jìn)，持之以恒，每周的運動(dòng)時(shí)間不能少于150分鐘。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5155028次收聽(tīng) 2018-09-29 -
例假太多會(huì )引起貧血嗎
如果只是偶爾出現例假過(guò)多的情況，一般不會(huì )導致貧血，但如果說(shuō)病情較為嚴重，幾乎每個(gè)月都是這樣，又沒(méi)有進(jìn)行相應的治療，那么就會(huì )因為失血過(guò)多而造成貧血，這種貧血屬于是缺鐵性貧血，會(huì )導致多種不良的癥狀，也會(huì )使身體抵抗力下降。
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糖尿病
血糖升高到一定程度引起癥狀叫糖尿病，如果空腹血糖大于等于7.0或者餐后血糖大于等于11.1或者隨機血糖大于等于11.1，我們就稱(chēng)之為糖尿病。糖尿病分為一型糖尿病、二型糖尿病和妊娠期糖尿病以及特殊類(lèi)型糖尿病等幾種，最多見(jiàn)的95％以上的都是二型糖尿病。69891次播放 2018-07-06
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營(yíng)養不良的癥狀
嬰幼兒營(yíng)養不良可以造成皮下脂肪減少，生長(cháng)發(fā)育緩慢，體重低于同齡兒的15%以上，會(huì )因為長(cháng)期營(yíng)養不良造成皮下脂肪減少，皮下脂肪減少的順序依次為胸部、腹部、腰背部、上肢、下肢、面頰以及頭頸部。而且出現肌張力下降，皮膚彈性差。 三歲以上小孩營(yíng)養不良會(huì )表現為精神不好，心情煩躁及情緒低落、肌肉逐漸柔軟無(wú)力，體重同樣低于同齡兒的15%以上，形體消瘦食欲減退，生長(cháng)發(fā)育緩慢，可以有嘔吐、腹瀉這些癥狀，且自身耐力差，對疾病的抵抗力下降，從而容易患各種感染疾病，智力發(fā)育亦會(huì )受到影響。 營(yíng)養不良有嬰幼兒的營(yíng)養不良和三歲以上小孩營(yíng)養不良。56451次播放 2018-11-01
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糖尿病人可不可以吃蜂蜜
糖尿病人能否吃蜂蜜，與血糖的水平以及進(jìn)食時(shí)搭配的食物有關(guān)系。 在血糖控制不理想的情況下，建議不要選用含葡萄糖和果糖比例都超過(guò)70%的蜂蜜來(lái)食用。但如果控制平穩，也是可以選擇食用的，必要時(shí)要聽(tīng)從醫生的建議。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2159718次收聽(tīng) 2018-09-30 -
糖心病如何治療
糖心病是指糖尿病患者并發(fā)或伴發(fā)的心血管系統病變，其治療分為三步，第一步血糖一定要控制理想。第二步血糖代謝及心臟病變相關(guān)的疾病，如血脂、血壓、血糖、體重要進(jìn)行嚴格的把控。第三步通過(guò)專(zhuān)業(yè)醫生對病情的評估，給出合理的方案改變日常生活方式。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4761776次收聽(tīng) 2018-09-30 -
長(cháng)期貧血會(huì )怎樣
長(cháng)期貧血對于人身體的傷害是比較大的，尤其是對于心臟功能的影響是最大的，因為心臟作為人體造血的最大器官之一，長(cháng)期貧血時(shí)會(huì )對心臟造成影響的，比如心律不齊，甚至是會(huì )引起各種類(lèi)型的心臟病，也會(huì )對其他器官造成或多或少的影響。
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孕婦貧血該怎么吃
孕婦一般在做妊娠期檢查時(shí)會(huì )發(fā)現貧血，如果是缺鐵性貧血，則需補充硫酸亞鐵，如果是葉酸B12缺乏，則建議服用葉酸片或維生素B12或甲鈷胺片。最主要的是孕婦貧血應該注意飲食結構，需要均衡全面的營(yíng)養。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2652890次收聽(tīng) 2018-09-30 -
糖尿病懷孕后注意什么
糖尿病患者發(fā)現懷孕后，第一要停掉所有的口服降糖藥，改為每日多次胰島素皮下注射來(lái)控制血糖。對于血糖的監測，至少每天測4到6次。因為孕期對血糖的管理更為嚴格，要求空腹血糖，睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3mmol/L，餐后一小時(shí)血糖要小于等于7.8mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖小于6.7mmol/L。 第二，孕期飲食。一般需要一天5到6餐，既要保證熱量需求，保證孕婦和胎兒健康的生長(cháng)發(fā)育，其次不能因為控制的過(guò)于嚴格而出現饑餓性酮癥。 第三，運動(dòng)。在早期和中期、晚期，根據自己的情況選擇一些適量運動(dòng)。孕早期注意避免過(guò)度運動(dòng)造成的流產(chǎn)。糖尿病孕婦完全可以自然生產(chǎn)，要根據產(chǎn)科醫生根據情況決定。生完孩子后，胰島素量的需求大幅度的減低，所以在生完孩子后仍要監測血糖，及時(shí)調整胰島素的劑量，甚至停用胰島素。63373次播放 2018-09-29
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貧血什么原因引起的
很多女性發(fā)現自己的氣色變得越來(lái)越差，檢查以后才知道是貧血造成的，出現貧血的原因有很多，像營(yíng)養不良，缺鐵，失血過(guò)多，再生障礙以及溶血等，可以做好飲食方面的調節，讓貧血問(wèn)題盡快消失。
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孕婦貧血吃什么
孕婦貧血大部分跟營(yíng)養有聯(lián)系，因為孕婦早期一般會(huì )出現如惡心、嘔吐，食欲不好，進(jìn)食差的癥狀。隨著(zhù)妊娠時(shí)間加長(cháng)，孩子慢慢長(cháng)大，對營(yíng)養素的需求也增加。貧血可能在懷孕的中期、晚期出現的幾率更多一些。在這種情況下，伴隨著(zhù)孕期時(shí)間的延長(cháng)，可能好多人食欲在改善，在營(yíng)養方面就應該多樣化，應該多吃一些蛋白質(zhì)類(lèi)或者是含鐵量比較高的食物，比如瘦肉、雞蛋、魚(yú)應該多吃一些。另外，多吃青菜、水果，要保證多種維生素。如果在妊娠的中晚期還有貧血，一定要去醫院，在專(zhuān)業(yè)醫生的治療下，根據醫生的囑托吃藥，或補充一下其它物質(zhì)。66091次播放 2018-06-13
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缺鐵性貧血吃什么好的快
缺鐵性貧血是最常見(jiàn)的一種貧血。當我們人體攝入的鐵元素不夠的時(shí)候，就會(huì )影響到體內血紅蛋白的合成，當血紅蛋白減少之后，紅細胞的數量也就相對少了，就會(huì )引起缺鐵性貧血。這時(shí)候我們可以多吃富含鐵元素的食物，富含蛋白質(zhì)的食物，富含維生素C的食物好的快。
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貧血吃什么水果
貧血的患者生活中可以適當食用一些有助于補血的食物，比如桑葚、鮮棗、龍眼、草莓、櫻桃等都有很好的補血作用。除了以上水果，患者還應多攝入瘦肉、動(dòng)物肝臟等，許多蔬菜如菠菜、胡蘿卜等也有很好的補血作用，都可以適當食用。
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中耳膽脂瘤不用手術(shù)可以保守治療嗎
中耳膽脂瘤多數情況下需手術(shù)治療，保守治療僅適用于特定早期或無(wú)法耐受手術(shù)的患者。處理方式主要有手術(shù)切除、抗生素控制感染、定期影像學(xué)監測、鼓室成形修復、聽(tīng)力重建干預。1、手術(shù)切除：乳突根治術(shù)和鼓室成形術(shù)是核心治療手段，可徹底...0次瀏覽 2025-10-31
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腸道T細胞淋巴瘤一般活幾年
腸道T細胞淋巴瘤患者生存期通常為1-5年，具體時(shí)間與病理分型、臨床分期、治療反應及并發(fā)癥管理密切相關(guān)。1、病理分型：腸道T細胞淋巴瘤包含腸病相關(guān)T細胞淋巴瘤、單形性嗜上皮性腸道T細胞淋巴瘤等亞型。腸病相關(guān)型進(jìn)展較慢，中位...0次瀏覽 2025-10-31
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前列腺肥大影響排尿一定要手術(shù)嗎
前列腺肥大影響排尿不一定要手術(shù)，多數情況下可通過(guò)藥物治療和生活調整改善癥狀。當出現嚴重并發(fā)癥或藥物無(wú)效時(shí)，才需考慮手術(shù)治療。前列腺肥大又稱(chēng)良性前列腺增生，早期癥狀以尿頻、尿急、夜尿增多為主，此時(shí)可通過(guò)藥物控制。常用藥物包...0次瀏覽 2025-10-31
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皮膚過(guò)敏起疙瘩是什么原因引起的怎么治療
皮膚過(guò)敏起疙瘩可能由接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、藥物過(guò)敏、食物過(guò)敏等原因引起，可通過(guò)抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素、局部冷敷、避免過(guò)敏原、皮膚屏障修復等方式治療。1、接觸性皮炎：接觸性皮炎是皮膚直接接觸過(guò)敏原或刺激物引發(fā)的炎癥反應...0次瀏覽 2025-10-31
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指甲扁平苔蘚怎么治療
指甲扁平苔蘚可通過(guò)外用糖皮質(zhì)激素、口服免疫調節劑、光療、局部封閉治療、手術(shù)拔甲等方式治療。指甲扁平苔蘚可能與自身免疫異常、遺傳因素、藥物刺激、感染、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現為甲板增厚、縱嵴、甲床萎縮、甲剝離、甲變形等...0次瀏覽 2025-10-31
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腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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芬嗎通長(cháng)期吃能恢復卵巢功能嗎
芬嗎通長(cháng)期服用不能恢復卵巢功能。芬嗎通是激素替代治療藥物，主要用于緩解更年期癥狀和預防骨質(zhì)疏松，其作用機制為外源性補充雌激素和孕激素，而非修復卵巢功能。卵巢功能衰退與卵泡數量減少、卵巢老化等不可逆生理變化有關(guān)，藥物無(wú)法逆...0次瀏覽 2025-10-31
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān)，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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吃什么瘦肚子和腰上贅肉最快
瘦肚子和腰上贅肉可以通過(guò)調整飲食結構和增加運動(dòng)實(shí)現，建議適量吃燕麥、西藍花、雞胸肉、蘋(píng)果、奇亞籽等食物，也可以遵醫囑使用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片、左旋肉堿口服液、利拉魯肽注射液、阿卡波糖片等藥物。減脂需結合科學(xué)飲食與...0次瀏覽 2025-10-31
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如何縮短雙眼皮的恢復時(shí)間
縮短雙眼皮恢復時(shí)間可通過(guò)術(shù)后冷敷、保持傷口清潔、避免揉眼、規律用藥及充足休息等方式實(shí)現。雙眼皮手術(shù)后的恢復速度與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素密切相關(guān)。1、術(shù)后冷敷術(shù)后48小時(shí)內使用冰袋冷敷眼部，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)...0次瀏覽 2025-10-31
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為什么性生活時(shí)硬不起來(lái)
性生活時(shí)硬不起來(lái)可能與心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、激素水平異?；蛩幬锔弊饔糜嘘P(guān)。勃起功能障礙通常表現為陰莖無(wú)法達到或維持足夠硬度完成性行為，可能伴隨性欲減退、晨勃減少等癥狀。1、心理因素焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能導致...
0次瀏覽 2025-10-31
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心梗加心衰保守治療能活多久
心梗合并心衰的保守治療生存期通常為1-10年，具體時(shí)間與病情嚴重程度、治療依從性及并發(fā)癥控制情況密切相關(guān)。心肌梗死合并心力衰竭的保守治療生存期受多重因素影響。早期診斷且心功能損傷較輕的患者，通過(guò)規范用藥和生活方式管理，生...0次瀏覽 2025-10-31
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是否每個(gè)人都能做抽脂去眼袋呢
并非所有人都適合做抽脂去眼袋手術(shù)。抽脂去眼袋手術(shù)的適用性需結合個(gè)體健康狀況、眼部條件及手術(shù)風(fēng)險評估綜合判斷。身體健康且眼部脂肪堆積明顯的人群通常適合該手術(shù)。這類(lèi)人群眼袋主要由脂肪膨出導致，皮膚彈性尚可，無(wú)嚴重全身性疾病。...0次瀏覽 2025-10-31
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孩子吃雪糕發(fā)燒怎么辦
孩子吃雪糕后發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、調整飲食、補充水分、觀(guān)察癥狀、就醫治療等方式處理。發(fā)燒可能與受涼、胃腸刺激、感染等因素有關(guān)。1、物理降溫用溫水擦拭孩子額頭、頸部、腋窩等部位，幫助散熱降溫。避免使用酒精或冰水，防止皮膚刺激...0次瀏覽 2025-10-31
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埋線(xiàn)做雙眼皮手術(shù)安全嗎
埋線(xiàn)做雙眼皮手術(shù)通常是安全的，但需選擇正規醫療機構并由專(zhuān)業(yè)醫生操作。該手術(shù)通過(guò)縫合線(xiàn)形成雙眼皮褶皺，創(chuàng )傷較小且恢復較快。埋線(xiàn)雙眼皮手術(shù)的安全性主要取決于操作規范和個(gè)體條件。手術(shù)采用局部麻醉，將高分子縫合線(xiàn)埋入上瞼皮膚與瞼...0次瀏覽 2025-10-31
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有什么辦法快速瘦大腿
快速瘦大腿可通過(guò)控制飲食、有氧運動(dòng)、力量訓練、局部按摩、調整生活習慣等方法實(shí)現。大腿脂肪堆積通常與久坐、飲食過(guò)量、缺乏運動(dòng)等因素有關(guān)。1、控制飲食減少高熱量食物攝入有助于降低全身脂肪含量，包括大腿部位。建議選擇低脂高蛋白...0次瀏覽 2025-10-31
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胸透可以查出癌癥么
胸透一般不能查出癌癥，但可能發(fā)現部分肺部異常病變。胸透主要用于篩查肺炎、肺結核、氣胸等疾病，對早期癌癥的檢出率較低。胸透檢查通過(guò)X射線(xiàn)成像觀(guān)察胸部結構，能識別明顯的肺部陰影、積液或骨骼異常。對于體積較大的腫瘤或伴有鈣化、...0次瀏覽 2025-10-31
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女雌性激素過(guò)高是什么原因造成的
女性雌激素水平過(guò)高可能由生理性因素和病理性因素共同引起，主要包括多囊卵巢綜合征、肥胖、藥物影響、肝臟功能異常、卵巢腫瘤等。1、多囊卵巢綜合征：多囊卵巢綜合征是育齡期女性常見(jiàn)的內分泌疾病，主要表現為卵巢多囊樣改變、月經(jīng)稀發(fā)...
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過(guò)敏性鼻炎用的藥是不是激素藥呀
過(guò)敏性鼻炎用藥部分屬于激素類(lèi)藥物。常用藥物包括鼻用糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥、白三烯受體拮抗劑、減充血劑和免疫調節劑五類(lèi)。1、鼻用糖皮質(zhì)激素：布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等屬于激素類(lèi)藥物。這類(lèi)藥物通過(guò)抑制鼻腔黏膜炎癥...0次瀏覽 2025-10-31
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牙齦肥大怎么回事
牙齦肥大可能由牙齦炎、藥物影響、內分泌變化、遺傳因素、維生素缺乏等原因引起，牙齦肥大可通過(guò)口腔清潔、藥物治療、手術(shù)切除等方式治療。1、牙齦炎牙齦炎是牙齦肥大的常見(jiàn)原因，可能與牙菌斑堆積、牙結石刺激等因素有關(guān)，通常表現為牙...0次瀏覽 2025-10-31
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女性胸外側按壓疼痛
女性胸外側按壓疼痛可能與乳腺增生、肋軟骨炎、肌肉拉傷、乳腺炎、帶狀皰疹等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫明確病因，避免自行處理延誤病情。1、乳腺增生乳腺增生是女性常見(jiàn)良性病變，可能與內分泌紊亂有關(guān)。典型表現為乳房脹痛或刺痛，可放射...
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雙眼皮手術(shù)要多久才能恢復好
雙眼皮手術(shù)一般需要1-3個(gè)月才能恢復好，具體恢復時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護理等因素有關(guān)。埋線(xiàn)法雙眼皮手術(shù)創(chuàng )傷較小，恢復較快，通常1-2周消腫，1個(gè)月左右形態(tài)趨于自然。術(shù)后48小時(shí)內可冰敷減輕腫脹，避免揉眼或劇烈運動(dòng)...0次瀏覽 2025-10-31
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纖花耳草的禁忌人群有哪些
纖花耳草一般是指纖花耳草片，禁忌人群主要有孕婦、哺乳期女性、過(guò)敏體質(zhì)者、兒童以及肝腎功能不全者。纖花耳草片是一種中成藥，具有清熱解毒、消腫止痛的功效，常用于治療咽喉腫痛、牙齦腫痛等癥狀。1、孕婦孕婦禁止服用纖花耳草片。纖花耳草片中的某些成分可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不441次瀏覽
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漆姑草的禁忌人群有哪些
漆姑草的禁忌人群主要包括孕婦、過(guò)敏體質(zhì)者、脾胃虛寒者、低血壓患者以及肝腎功能不全者。漆姑草具有清熱解毒、消腫散結等功效，但部分人群使用后可能出現不良反應或加重原有病情。1、孕婦漆姑草性寒涼且可能含有刺激子宮收縮的成分，孕婦服用后可能增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險。孕期女性587次瀏覽
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枸杞紅棗花旗參泡水喝的功效
枸杞紅棗花旗參泡水喝具有補氣養血、滋陰潤燥、增強免疫力的功效。枸杞紅棗花旗參泡水主要由枸杞、紅棗、花旗參三種食材組成，適合氣血不足、體質(zhì)虛弱、免疫力低下的人群適量飲用。1、補氣養血枸杞紅棗花旗參泡水中的紅棗富含鐵元素，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善缺鐵性貧血。枸577次瀏覽
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中草藥決明子的作用有什么
決明子具有清肝明目、潤腸通便、降脂降壓等作用，主要用于肝熱目赤、腸燥便秘、高脂血癥等病癥。決明子的作用主要有清肝瀉火、明目退翳、潤腸通便、降血脂、降血壓等。一、清肝瀉火決明子性微寒，歸肝經(jīng)，能清泄肝火。適用于肝火上炎導致的目赤腫痛、頭暈目眩等癥狀。肝火旺盛者常669次瀏覽
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六味地黃丸可以治白發(fā)變黑嗎
六味地黃丸不能直接治療白發(fā)變黑。白發(fā)通常與遺傳、衰老、營(yíng)養缺乏或疾病等因素有關(guān)，六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。六味地黃丸是一種傳統中成藥，由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，其核心功效為滋補腎陰。對于因腎陰不足導致的脫發(fā)、早衰可能有765次瀏覽
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