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十種公認最刮油的茶

患者：女，35歲

病情描述:
十種公認最刮油的茶
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現胃腸不適或需輔助減重，可以適量喝普洱茶、烏龍茶、綠茶、荷葉茶等，也可以遵醫囑吃?shī)W利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 普洱茶

普洱茶含有茶多酚和茶褐素，有助于減少脂肪吸收并促進(jìn)代謝。

2. 烏龍茶

烏龍茶中的單寧酸和咖啡堿可幫助分解脂肪，適合餐后飲用。

3. 綠茶

綠茶富含兒茶素，能加速熱量消耗并抑制脂肪堆積。

4. 荷葉茶

荷葉茶具有清熱利濕作用，可輔助緩解水腫型肥胖。

二、藥物

1. 奧利司他

奧利司他為胃腸道脂肪酶抑制劑，適用于肥胖癥患者。

2. 二甲雙胍

二甲雙胍可改善胰島素抵抗，對伴有糖尿病的肥胖患者有益。

3. 利拉魯肽

利拉魯肽通過(guò)延緩胃排空增加飽腹感，需嚴格遵醫囑使用。

飲茶需避免空腹或過(guò)量，合并慢性疾病者應咨詢(xún)醫生；藥物使用須嚴格遵循處方，不可自行調整劑量。

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