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妊娠高血糖如何控制

病情描述:
妊娠高血糖如何控制
共1個回答
趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 內分泌科

妊娠高血糖可通過飲食調整、運動干預、血糖監(jiān)測、胰島素治療等方式控制。妊娠高血糖通常由激素變化、體重增長過快、胰島素抵抗、胰腺功能異常等原因引起。

1、飲食調整

選擇低升糖指數(shù)食物,分餐制每日5-6頓,控制碳水化合物攝入量在總熱量40%以內,優(yōu)先選擇全谷物、豆類和綠葉蔬菜。

2、運動干預

每天進行30分鐘中等強度有氧運動,如散步、孕婦瑜伽或游泳,運動時心率控制在最大心率的60%-70%,避免空腹運動。

3、血糖監(jiān)測

每日監(jiān)測空腹及餐后2小時血糖,空腹血糖控制在3.3-5.3mmol/L,餐后2小時血糖控制在4.4-6.7mmol/L,記錄血糖變化規(guī)律。

4、胰島素治療

當生活方式干預無效時需使用胰島素,常用門冬胰島素、地特胰島素等,根據(jù)血糖譜選擇基礎或餐時胰島素,需在醫(yī)生指導下調整劑量。

建議每周測量宮高腹圍監(jiān)測胎兒發(fā)育,定期進行產(chǎn)科檢查和營養(yǎng)評估,保持情緒穩(wěn)定,出現(xiàn)視力模糊或嚴重口渴應及時就醫(yī)。

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