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更年期十大典型癥狀

患者:女,47歲

病情描述:
更年期十大典型癥狀
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

更年期常見(jiàn)癥狀包括潮熱盜汗、月經(jīng)紊亂、情緒波動(dòng)、睡眠障礙、關(guān)節疼痛、心悸胸悶、皮膚干燥、性欲減退、尿頻尿急、記憶力下降等。

1、潮熱盜汗

血管舒縮功能異常導致突發(fā)性面部潮紅、出汗,夜間更明顯??蓢L試穿棉質(zhì)衣物、保持環(huán)境涼爽,嚴重時(shí)醫生可能開(kāi)具可樂(lè )定、加巴噴丁等藥物。

2、月經(jīng)紊亂

卵巢功能衰退引起周期不規則、經(jīng)量改變。需排除子宮病變,必要時(shí)采用雌孕激素周期療法,如戊酸雌二醇片聯(lián)合黃體酮膠囊。

3、情緒波動(dòng)

雌激素下降影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡,表現為易怒、焦慮或抑郁。建議心理咨詢(xún)聯(lián)合正念訓練,癥狀顯著(zhù)者可短期使用帕羅西汀等抗抑郁藥。

4、睡眠障礙

褪黑素分泌減少及潮熱干擾睡眠節律。建立規律作息,避免午睡過(guò)長(cháng),醫生可能推薦右佐匹克隆或小劑量米氮平改善睡眠。

均衡攝入豆制品、深色蔬菜等植物雌激素食物,每周進(jìn)行3次有氧運動(dòng),癥狀持續加重或伴隨異常出血時(shí)應及時(shí)婦科就診。

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