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蟲(chóng)草花的作用與功效

病情描述:
蟲(chóng)草花的作用與功效
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

蟲(chóng)草花具有增強免疫力、抗氧化、調節血脂、改善疲勞等作用與功效，適合體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群適量食用。

1、增強免疫力

蟲(chóng)草花中的蟲(chóng)草素和多糖成分能激活免疫細胞，提升機體抗病能力，建議免疫力低下者每周食用2-3次。

2、抗氧化

蟲(chóng)草花富含超氧化物歧化酶，可清除自由基，延緩細胞衰老，適合長(cháng)期熬夜或皮膚老化人群搭配銀耳燉煮。

3、調節血脂

蟲(chóng)草花中的腺苷能促進(jìn)膽固醇代謝，輔助降低低密度脂蛋白，高血脂患者可配合山楂水煎服用。

4、改善疲勞

蟲(chóng)草花通過(guò)調節線(xiàn)粒體功能緩解體力透支，腦力勞動(dòng)者可用5-8克泡水代茶飲。

蟲(chóng)草花需避免與蘿卜同食，濕熱體質(zhì)者應減量使用，出現皮疹等過(guò)敏反應需立即停用并就醫。

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