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中藥減肥最有效配方

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中藥減肥最有效配方
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

中藥減肥需在醫生辨證指導下使用,常見(jiàn)有效配方包括荷葉、山楂、決明子等藥材組合。

荷葉具有清熱利濕作用,山楂能消食化積,決明子可潤腸通便,三者配伍有助于促進(jìn)代謝。臨床常用方劑如防風(fēng)通圣散可改善濕熱體質(zhì),五苓散適合水濕停滯型肥胖,大柴胡湯適用于伴有便秘的實(shí)證肥胖者。這些方劑需根據個(gè)體體質(zhì)差異調整配伍,如脾虛者加白術(shù)、茯苓,氣滯者加陳皮、枳殼。藥材常用煎煮法為每日1劑分2次服用,也可制成代茶飲每日頻服。

使用中藥減肥期間應配合低脂飲食和適量運動(dòng),避免空腹服用刺激性藥材,出現腹瀉、心悸等不適需立即停用并就醫。孕婦、哺乳期女性及慢性病患者用藥前必須咨詢(xún)中醫師。

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