电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

練瑜伽能減肥嗎

病情描述:
聽說練瑜伽能夠減肥,我感覺自己的身體有一些胖,請問練瑜伽能減肥嗎?
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科
一般情況下,練瑜伽能減肥。具體分析如下:
瑜伽是一種常見的運動減肥方法,通過練瑜伽能夠使身體的柔韌性增加,還可以消耗體內(nèi)的脂肪。長期堅持每天練瑜伽,可以達(dá)到減肥的效果,但是見效速度會慢一些。
如果想要使身體比較快地瘦下來,愛美人士也可以去正規(guī)醫(yī)院,通過注射溶脂針、吸脂手術(shù)等方法比較快速地減肥,減肥過程中需控制飲食,盡量不要吃油膩的食物。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>