电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

飯后多久可以運動(dòng)

病情描述:
最近胃腸功能不是很好,醫生建議我飯后運動(dòng)一下,請問(wèn)飯后多久可以運動(dòng)?
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
一般情況,飯后30-60分鐘左右以后可以運動(dòng),具體分析如下:
吃完飯后一般不可以馬上運動(dòng),因為有可能會(huì )引起一些胃部疾病,比如說(shuō)有可能會(huì )引起消化不良或者胃下垂等,通常建議在飯后30-60分鐘左右運動(dòng),不僅能夠達到比較好的鍛煉效果,而且還能夠避免出現身體不適。求美者若想達到健身、變美效果,還可在醫生的指導下做抽脂手術(shù)、胃流轉手術(shù)等。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>