电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

瘦子跑步會更瘦嗎

病情描述:
我自身屬于體質偏瘦的人,但是想要跑步,想了解一下瘦子跑步會更瘦嗎?
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
瘦子跑步通常不會更瘦,所以無需過于擔心。
如果自身屬于偏瘦的體質,經常的跑步還能夠助于肌肉變得更加結實有力。如果平時攝入的熱量比較高,通過每天跑步是不會變瘦的,但是需要注意跑步之前要做好熱身運動,以免對肌肉造成損傷,也會對自身的健康造成影響。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>