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蘋(píng)果肌可以鍛煉出來(lái)嗎

病情描述:
我的天,蘋(píng)果肌豐滿(mǎn)的人笑起來(lái)好好看,不知道蘋(píng)果肌可以鍛煉出來(lái)嗎
共1個(gè)回答
張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科
蘋(píng)果肌一般可以通過(guò)鍛煉出來(lái),具體分析如下:
“蘋(píng)果肌”的位置是在眼睛下方二公分處的肌肉組織,呈倒三角形狀,又稱(chēng)為“笑肌”。愛(ài)美人士可以用手在顴骨上畫(huà)圓,然后使用指腹部分向下推壓眼窩,然后使用指腹部分向上推壓顴骨下方的肌肉,再將食指彎成兩個(gè)直角放在顴骨上并向臉部中間按壓,使用拇指及食指捏住顴骨處的肌肉再松開(kāi),最后連接拇指及食指按壓蘋(píng)果肌,如此長(cháng)期堅持,易練出蘋(píng)果肌。愛(ài)美人士還可以在醫生的指導下通過(guò)打玻尿酸的方式,填充面部線(xiàn)條,讓皮膚更有彈性,從而擁有自然豐滿(mǎn)的蘋(píng)果肌。
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