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怎么樣才能瘦大腿

病情描述:
我大腿上的脂肪比較多,看上去也比較胖,想了解怎么才能夠瘦大腿?
共1個(gè)回答
高峰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 整形美容外科
可以通過(guò)適當的運動(dòng)、按摩等方法來(lái)瘦大腿,如果愛(ài)美者想要快速瘦大腿,可以采用抽脂手術(shù)的方法,一般效果比較明顯,具體分析如下:
1.適當的運動(dòng):如果愛(ài)美人士的活動(dòng)量比較少,久坐容易導致脂肪堆積在大腿部位,愛(ài)美者可以適當的增加運動(dòng)量,在運動(dòng)的過(guò)程中可以消耗掉體內多余的脂肪,可以起到瘦腿的作用。
2.按摩:按摩可以促進(jìn)腿部的血液循環(huán),可以起到燃燒腿部脂肪的作用,如果愛(ài)美人士腿部的脂肪比較多,每天對腿部進(jìn)行適當的按摩,也能夠起到瘦腿的作用,可以使腿部線(xiàn)條更加柔美,在按摩時(shí)一定要控制好力度。
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