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打太極拳膝蓋疼怎么辦

病情描述:
打太極拳膝蓋疼怎么辦?
共1個(gè)回答
程雷 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
太極膝蓋疼,需要制動(dòng)休息,并進(jìn)行物理治療和藥物治療。當(dāng)感覺膝關(guān)節(jié)疼痛時(shí),應(yīng)停止當(dāng)前的活動(dòng),并注意休息,可以佩戴護(hù)膝來保護(hù)膝關(guān)節(jié),減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)重??梢詰?yīng)用超短波、微波及遠(yuǎn)紅外線等物理方法進(jìn)行治療,有助于改善滑膜血循環(huán),減輕炎癥反應(yīng)。如疼痛仍然不能緩解,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下短期服用非甾體類抗炎藥,如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等。
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