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睡眠質(zhì)量不好的危害

病情描述:
睡眠質(zhì)量不好的危害
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
第二天起來精力是很差的,人的體力恢復(fù),腦力恢復(fù)和睡眠質(zhì)量有關(guān)系,白天老是要打磕睡,精力不集中,再有缺氧會造成心率的失常,睡覺時心跳突然停跳,再有造成高血壓,再有造成腦血管的改變,造成精神方面的改變。
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