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檸檬有哪些的功效與作用

病情描述:
檸檬有哪些的功效與作用
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王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
檸檬的作用及功效:檸檬中含有糖類(lèi)、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營(yíng)養成分,此外,還有豐富的檸檬酸和黃酮類(lèi)、揮發(fā)油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著(zhù)的作用。
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