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天天補(bǔ)鈣為什么還會(huì)骨質(zhì)疏松

病情描述:
天天補(bǔ)鈣為什么還會(huì)骨質(zhì)疏松
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范慧 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
要預(yù)防骨質(zhì)疏松,不但要補(bǔ)鈣,還要注意鈣質(zhì)的吸收。攝入過多蛋白質(zhì)含量豐富的食物,會(huì)導(dǎo)致機(jī)體成為酸性體質(zhì),此時(shí)機(jī)體為了維持平衡,自然而然它會(huì)自骨胳中提取鈣質(zhì)來中和酸性,成為微堿狀態(tài),此外,過多的脂肪攝入,特別是飽和脂肪酸攝入過多時(shí),會(huì)與鈣結(jié)合形成不溶性皂鈣,并由糞便排出從而使結(jié)合的鈣丟失。
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