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吃什么東西可以補精子

病情描述:
吃什么東西可以補精子
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科
多吃一些含鋅的食物。精子的產(chǎn)生需要鋅、硒、銅、鎘等為基礎,而其中又以鋅、硒最為重要。在男性的睪丸、附睪、前列腺中鋅的含量較為豐富,精漿中鋅主要由前列腺分泌,大部分與蛋白質(zhì)結合存在,參與正常的生殖功能。
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