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哮喘患者運動的注意事項有哪些

病情描述:
哮喘患者運動的注意事項有哪些
共1個回答
張永明 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 呼吸與危重癥醫(yī)學科
支氣管哮喘患者在運動時需要注意的有:注意呼吸動作,用鼻吸氣,用口呼氣,多鍛煉腹式呼吸。吸氣的時間短些,呼氣的時間要長些,吸氣與呼氣時間之比可為1:2或1:3;全身鍛煉要求在掌握腹式呼吸的基礎(chǔ)上進行,每次練習后要求產(chǎn)生輕度氣促感,才能不斷改善心肺功能;應(yīng)盡量在溫暖、濕潤的環(huán)境中鍛煉;切忌活動量過大;免在空氣污濁的公共場所運動,預防呼吸道感染。
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