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大黃米升糖指數高嗎

患者:男,33歲

病情描述:
大黃米升糖指數高嗎
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
大黃米升糖指數比較高。大黃米含有的糖分較多,屬于升糖指數高的食物。經(jīng)常吃大黃米可能會(huì )導致血糖增高,血糖太高可能會(huì )引起糖尿病,嚴重時(shí)還可能會(huì )引起腦血栓、冠心病等疾病。所以在食用大黃米的時(shí)候要適量食用。血糖高的患者應避免進(jìn)食含糖高的食物,如蛋糕、碳酸飲料等,多吃綠色蔬菜水果,定期做血糖檢查。
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