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老年中風應常吃哪些食物來預防

病情描述:
老年中風應常吃哪些食物來預防
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
橘子可以預防老年中風,這和橘中含有大量的維生素C有關(guān)。吃這種天然的維生素C和吃藥片中維生素C不一樣,因為天然的維生素C在體內(nèi)生物利用度高,而且和其他成分有協(xié)同作用。
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