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懷孕的女性睡眠不好怎么引起的

病情描述:
懷孕的女性睡眠不好怎么引起的
共1個(gè)回答
邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科
懷孕的女性在精神和心理上都比較敏感,對壓力的耐受力也會(huì )降低,常會(huì )憂(yōu)郁和失眠。這是由體內激素水平的改變引起的。飲食習慣的改變也會(huì )影響孕期睡眠質(zhì)量的好壞一定要注意調節。
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