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尿酸高要多吃什么竅門(mén)

患者:女,35歲

病情描述:
我體內的尿酸值出現了明顯的癥狀,并且還導致關(guān)節部位出現了疼痛,想要了解一下飲食,尿酸高要多吃什么?
共1個(gè)回答
潘永源 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科
尿酸高一般可以選擇多吃一些新鮮的水果以及蔬菜,比如蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃、哈密瓜、大白菜、油菜等,這些食物當中的營(yíng)養價(jià)值是比較高的,尤其是里面的維生素以及纖維素含量會(huì )比較高,尤其在吃的時(shí)候主要可以增加體內的營(yíng)養物質(zhì),對于體內結晶的排出也能夠起到幫助作用,防止尿酸偏高的癥狀有所加重,另外也可以選擇吃一些奶制品。
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