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肚子濕氣重怎么調理

病情描述:
肚子濕氣重怎么調理
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宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
肚子濕氣重可以通過(guò)運動(dòng)和飲食調理。病情比較嚴重需要采用藥物治療和非藥物治療進(jìn)行改善,平時(shí)可以進(jìn)行體育運動(dòng),多運動(dòng)能夠增加身體出汗量從而加速濕氣的排出,飲食上也要注意不要吃寒涼生濕的食物,盡量吃溫熱的食物,也要吃具有排濕功效的食物果體內的濕氣特別的嚴重,則需要采用非藥物的治療方法,比如針灸、拔罐、刮痧等。必要時(shí)服用祛濕的藥物進(jìn)行調理,比如參苓白術(shù)丸。
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