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吃什么調理腸胃

病情描述:
吃什么調理腸胃
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科
適當的吃一些清淡、易消化及具有養胃作用的食物,必要時(shí)服用相應的藥物可以調理腸胃。平時(shí)飲食方面要以清淡、易消化為主,對于生冷、刺激、油膩等食物,除了多注意飲食結構調整外,還需要適當的進(jìn)行有氧運動(dòng),促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)及對營(yíng)養物質(zhì)的吸收,必要時(shí)可以在醫生的面診指導下用藥治療,如法莫替丁、蘭索拉唑等。
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