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甜橙上火嗎

病情描述:
我比較喜歡吃水果,今天從網(wǎng)上買了一箱甜橙,甜橙上火嗎?
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
甜橙一般不會導(dǎo)致上火。甜橙屬于橙子的一種,性涼、味甘,具有一定的生津止渴的作用,適度食用甜橙不僅不會上火,而且還有敗火的效果。有些人吃甜橙會出現(xiàn)皮膚發(fā)黃的癥狀,是由于攝入過量的甜橙,導(dǎo)致胡蘿卜素在體內(nèi)積累,停止進(jìn)食后會慢慢恢復(fù)正常。雖然甜橙不會上火,但也不適合多吃,因為屬于寒性的水果,過量攝入容易損害脾胃。
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