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吃粘豆包會不會便秘

病情描述:
吃粘豆包會不會便秘
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劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
一般情況下,吃粘豆包是不會引起便秘的。粘豆包主要是由大黃米及紅小豆制成,屬于粗糧類食物,富含多種維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維等,可促進(jìn)胃腸蠕動,預(yù)防便秘的發(fā)生。但不建議一次攝入過量,尤其對于脾胃虛弱、腸胃功能不好的患者,避免因攝入過量而導(dǎo)致胃腸道無法對其進(jìn)行消化吸收,造成積食而引起消化不良。
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