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熬夜吃什么藥補身體

病情描述:
我晚上經(jīng)常上夜班,雖然不累但是不能睡覺,熬夜吃什么藥補身體?
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
熬夜可以吃中成藥補身體,因為經(jīng)常熬夜會引起肝腎陰虛的情況。比如六味地黃丸、左歸丸、歸芍地黃丸等。可以調(diào)理身體、補腎益氣、明目去肝火。也可以口服一些常規(guī)藥物,比如維生素A或者維生素B,可以緩解疲勞、補充體能上的消耗。經(jīng)常熬夜的人要多吃瓜果蔬菜,最好不要抽煙喝酒,保護好心腦血管,少吃刺激性過大的食物。
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