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女性陰虛火旺怎么調(diào)理

病情描述:
女性陰虛火旺怎么調(diào)理
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宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
女性陰虛火旺調(diào)理可以飲食結(jié)構(gòu)調(diào)理和用藥調(diào)理。多吃一些甘涼滋潤、滋陰生津功效的食物,如銀耳、百合、蓮藕、雪梨等,也可以用中成藥調(diào)理六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸等藥物,由于陰虛之體質(zhì),又有腎陽虛、肝陰虛等不同,用藥時(shí)隨其陰虛部位和程度而調(diào)補(bǔ)。同時(shí)也要避免勞累,熬夜要注意多休息,是保持睡眠充足,飲食上也要以清淡為主,營養(yǎng)均衡,避免刺激性辛辣的食物,生活要有規(guī)律的,放開心態(tài),保持愉悅的心情。
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