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- 宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
- 中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動(dòng)量應該逐漸增加，如頸部活動(dòng)、背肌鍛煉以及進(jìn)行舒緩的活動(dòng)。要循序漸進(jìn)，盡量避免劇烈運動(dòng)。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進(jìn)行充分的休息，而長(cháng)期臥床可能會(huì )引起肌肉無(wú)力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動(dòng)量應該逐漸增加；頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過(guò)繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)?；颊呖梢赃M(jìn)行舒緩的活動(dòng)，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動(dòng)，待完全康復后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)。包括要有一定運動(dòng)量的活動(dòng)，但是劇烈運動(dòng)還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。63706次播放 2021-12-16
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胃小彎癌有什么癥狀
胃小彎癌是一個(gè)消化道的惡性腫瘤，在早期并沒(méi)有特異性癥狀，你有些非特異性消化道不適，輕微腹脹也可能是早期癥狀。到了晚期，患者可能會(huì )消瘦、腹痛，甚至貧血、黑便。 胃小彎癌是在胃小彎部位的惡性腫瘤。不管它的發(fā)病部位，以及分期，都要靠專(zhuān)業(yè)檢查來(lái)明確診斷?；颊咭吭缙诘脑\斷，然后做專(zhuān)業(yè)的檢查，才能明確診斷。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0462382次收聽(tīng) 2020-05-29 -
糖尿病足會(huì )引起什么后果
糖尿病足可能引起足部潰瘍、感染、壞疽甚至截肢等嚴重后果。糖尿病足主要由長(cháng)期血糖控制不佳導致周?chē)窠?jīng)病變和血管病變引起，表現為足部麻木、疼痛、皮膚干燥等癥狀。糖尿病足早期可能出現足部感覺(jué)異常，如麻木、刺痛或灼熱感，皮膚干燥...
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胃潰瘍的癥狀表現
胃潰瘍的概念是老百姓通俗的一種稱(chēng)法，在醫學(xué)里，這一類(lèi)病叫消化性潰瘍。消化性潰瘍包括胃潰瘍和十二指腸球潰瘍。十二指腸球潰瘍是更常見(jiàn)的一種消化性潰瘍。十二指腸球潰瘍的主要特點(diǎn)是饑餓痛，病人一般餓的時(shí)候容易疼，稍微吃一點(diǎn)東西會(huì )好轉一些。另外，還有夜間痛，季節性的疼痛，一般到秋天或春天時(shí)會(huì )發(fā)作。而且有反復發(fā)作的特點(diǎn)。就是今年發(fā)作治好后，明年差不多這個(gè)時(shí)候就又會(huì )發(fā)作。胃潰瘍的特點(diǎn)主要是進(jìn)餐后疼痛，它是吃完之后疼痛的會(huì )更明顯，餓肚子時(shí)相對會(huì )好一些，這就是胃潰瘍的特點(diǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1974768次收聽(tīng) 2018-09-14 -
頸椎病恢復期運動(dòng)有哪些
頸椎病恢復期運動(dòng)有頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過(guò)繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無(wú)論是保守治療還是手術(shù)治療，患者需要臥床進(jìn)行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領(lǐng)，而長(cháng)期臥床可能會(huì )引起肌肉無(wú)力、四肢疲乏，所以通過(guò)保守或者手術(shù)治療，保守治療的部分患者戴脖套和長(cháng)期臥床，容易引起肌肉的萎縮無(wú)力，而肌肉的萎縮無(wú)力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動(dòng)，待完全康復后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)，包括有一定運動(dòng)量的活動(dòng)，但是劇烈運動(dòng)還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0062252次收聽(tīng) 2021-12-16 -
糖尿病足手術(shù)方式的選擇
當得知患上了糖尿病足時(shí)估計很多人都比較害怕，因為這種病是非常難治的，而且這個(gè)病如果得不到及時(shí)的控制，嚴重的時(shí)候會(huì )造成患者失去腳部，下面讓我們一起來(lái)了解一下糖尿病足手術(shù)方式的選擇。
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肺非小細胞癌抗原偏高怎么辦
肺非小細胞癌抗原偏高不能定性疾病，通常不做分期診斷，只用來(lái)配合全身做一些監測?？乖话悴皇侵赴┡呖乖蛘咂渌哪[瘤標志物。實(shí)際上，非小細胞肺癌與很多腫瘤標志物相關(guān)，比如現在的CEA、一些鱗狀細胞癌相關(guān)的抗原和一些其他抗原都是腫瘤標志物，是與腫瘤相關(guān)的抗原。出現腫瘤，腫瘤標志物不一定增高，因為它不是直接的細胞，只是一個(gè)相應指標。 另外，一些腫瘤晚期患者的腫瘤標志物可能不高，但在手術(shù)前后或者隨診時(shí)期，相應的腫瘤標志物和抗原不斷出現變化，可以考慮加大影像學(xué)檢查密度，檢查有無(wú)復發(fā)征兆。58301次播放 2020-05-29
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治療痛風(fēng)最簡(jiǎn)單的方法
治療痛風(fēng)最簡(jiǎn)單的辦法要分兩方面來(lái)說(shuō)： 第一，抗炎止痛，如果是急性痛風(fēng)發(fā)作，也就是關(guān)節又紅、又腫、又疼的時(shí)候，最簡(jiǎn)單的辦法就是給予抗炎和止痛的治療，往往選用藥物像秋水仙堿、非甾類(lèi)抗炎藥；如果有一些人疼痛得非常厲害，需要馬上的及時(shí)的緩解，我們會(huì )給一支糖皮質(zhì)激素的注射，這個(gè)時(shí)候的治療效果最好。 第二，降尿酸，這也是真正治療痛風(fēng)的根本，我們的治療的根本是在降尿酸，但是降尿酸的時(shí)機應該是在疾病的緩解期，也就是沒(méi)有關(guān)節紅、腫、熱、痛的時(shí)候，抓住緩解期來(lái)給他積極的降尿酸。57004次播放 2019-08-19
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肺癌晚期為什么身體發(fā)熱
肺癌晚期身體發(fā)熱的原因可能為腫瘤導致或腫瘤性的發(fā)熱。 中心型的肺癌，阻塞一側的主支氣管導致一側的全肺不張，遠端的痰排不出來(lái)，使遠端出現阻塞性肺炎引起發(fā)熱。腫瘤晚期，腫瘤毒素吸收會(huì )引起發(fā)熱。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0762212次收聽(tīng) 2018-09-29 -
糖尿病足的誘發(fā)因素有哪些
糖尿病足誘發(fā)因素包括足部感染、糖尿病微血管病變及微循環(huán)障礙、周?chē)窠?jīng)病變。
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糖尿病足時(shí)間長(cháng)了的危害
糖尿病足時(shí)間長(cháng)了有什么危害呢?糖尿病足是一種我們都應該高度關(guān)注的疾病，因為這個(gè)病的危害是非常大的，得了這個(gè)病必須要及早治療，否則時(shí)間長(cháng)了危害會(huì )很大，下面讓我們一起來(lái)了解一下糖尿病足時(shí)間長(cháng)了有什么危害。
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周?chē)窠?jīng)病變有哪些癥狀，聽(tīng)聽(tīng)醫生怎么說(shuō)的
周?chē)窠?jīng)病變的癥狀相對來(lái)說(shuō)還是比較多的，主要的癥狀一般會(huì )出現感覺(jué)障礙、運動(dòng)方面也會(huì )出現損傷以及自主神經(jīng)功能受損等多種方面。感覺(jué)的障礙主要表現為感覺(jué)異常、感覺(jué)缺失、疼痛等，運動(dòng)的功能障礙主要變現在肌肉方面的癥狀，而致神經(jīng)受損，經(jīng)常表現為無(wú)汗、豎毛障礙，也可能出現直立性低血壓，嚴重的患者還出現無(wú)淚、唾液分泌障礙。影響生殖系統，還出現陽(yáng)痿及膀胱、直腸功能障礙等臨床表現。
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轉移性肺癌ct影像表現
轉移性肺癌，一般都是經(jīng)血行轉移而產(chǎn)生的。它的特點(diǎn)就是在肺的周邊有些多發(fā)的結節，這個(gè)是轉移性肺癌的特征。 原發(fā)性肺癌一般都是單發(fā)的，有邊緣，有毛刺，有分葉等特征。轉移性肺癌邊緣比較光滑。轉移性肺癌的特點(diǎn)就是存在于肺的邊緣并且多發(fā)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0162120次收聽(tīng) 2018-09-29 -
機化性肺炎和肺癌區別
機化性肺炎和肺癌的影像表現不一樣。機化性肺炎可能有一個(gè)長(cháng)的毛刺；肺癌是有短的毛刺，有分葉征、短毛刺、空泡征這一類(lèi)的表現。機化性炎主要是通過(guò)查看肺炎病史，有發(fā)燒，白細胞高這類(lèi)病時(shí)消炎以后，肺上遺留了一塊腫塊，而肺癌是在X光的胸片上和胸部CT表現是一團塊影，肺癌一般沒(méi)有肺炎的病史。 機化性肺炎是患者患有肺炎以后由于消炎不徹底，會(huì )遺留一塊沒(méi)有完全吸收的炎癥組織。機化性肺炎在影像上表現是肺的一個(gè)小的團塊，跟肺癌臨床上有時(shí)候不容易區別。66206次播放 2018-09-28
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肺癌病灶大小說(shuō)明什么
對于肺癌患者，病灶的大小代表了肺癌的分期。3公分以?xún)鹊牟≡罘Q(chēng)為T(mén)1期；3到5公分的病灶稱(chēng)為T(mén)2期；5到7公分的病灶稱(chēng)為T(mén)3期；7公分以上病灶稱(chēng)為T(mén)4期。一般腫瘤越大分期越晚，也跟腫瘤的病理類(lèi)型有關(guān)系。 肺癌的病理類(lèi)型有鱗癌、腺癌、小細胞癌、大細胞癌。鱗癌可以長(cháng)得很大，分期可能并不晚。小細胞癌，由于它惡性程度最高，在很小時(shí)就可能有遠處轉移，分期也可能很晚。49806次播放 2018-09-28
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眼袋消除方法有哪些 七招讓眼袋不再出現
眼袋消除方法主要有調整作息、冷敷熱敷、眼部按摩、使用眼霜、激光治療、射頻消融、手術(shù)切除等七種方式。眼袋可能與遺傳、年齡增長(cháng)、用眼過(guò)度、局部血液循環(huán)不良等因素有關(guān)，通常表現為下眼瞼皮膚松弛、脂肪膨出等癥狀。1、調整作息保證...0次瀏覽 2025-12-20
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半夜胸口悶疼是怎么回事
半夜胸口悶疼可能與胃食管反流、心絞痛、肋間神經(jīng)痛、焦慮癥、胸膜炎等因素有關(guān)，可通過(guò)調整睡姿、藥物治療、心理干預等方式緩解。建議及時(shí)就醫明確病因，避免延誤治療。1、胃食管反流平躺時(shí)胃酸易反流刺激食管，引發(fā)胸骨后燒灼樣悶痛，...
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吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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怎樣能淡化皺紋 淡化皺紋的五個(gè)小方法揭秘
淡化皺紋可通過(guò)規律防曬、適度保濕、均衡飲食、減少表情動(dòng)作、醫美干預等方式實(shí)現。皺紋形成與皮膚老化、膠原流失、光損傷等因素相關(guān)，需綜合干預。一、規律防曬紫外線(xiàn)是導致皮膚光老化的主要因素，長(cháng)期日曬會(huì )加速膠原蛋白降解。建議每日...0次瀏覽 2025-12-20
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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蒂佳婷面膜怎么樣
蒂佳婷面膜是一種常見(jiàn)的護膚產(chǎn)品，主要用于皮膚保濕和舒緩，適合日常護膚使用。蒂佳婷面膜的主要功效包括補水保濕、舒緩修護、改善膚質(zhì)等，適合多種膚質(zhì)使用。使用面膜時(shí)需注意皮膚是否過(guò)敏，建議先在小范圍皮膚測試后再大面積使用。蒂佳...0次瀏覽 2025-12-20
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吃什么藥對小兒感冒好
小兒感冒可遵醫囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒感冒顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、阿莫西林顆粒、利巴韋林顆粒等藥物。小兒感冒通常由病毒感染、細菌感染、受涼、免疫力低下、過(guò)敏等因素引起，主要表現為鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀。建議家...0次瀏覽 2025-12-20
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玻尿酸注射后多久自然
玻尿酸注射后一般需要1-2周達到自然狀態(tài)，具體時(shí)間與注射部位、劑量及個(gè)體代謝差異有關(guān)。玻尿酸注射后的自然度呈現分為兩個(gè)階段。注射后24-48小時(shí)內可能出現輕微腫脹或淤青，此時(shí)面部輪廓可能略顯僵硬。3-7天是腫脹消退期，注...0次瀏覽 2025-12-20
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腎結節和腎結石有哪些區別呢
腎結節與腎結石是兩種不同的腎臟病變，主要區別體現在性質(zhì)、癥狀及治療方式上。腎結節多為腎臟組織異常增生，而腎結石是尿液中礦物質(zhì)結晶沉積形成的固體物質(zhì)。1、性質(zhì)差異：腎結節通常是腎臟實(shí)質(zhì)內的異常組織增生，可能為良性如腎囊腫、...0次瀏覽 2025-12-20
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臉上被打了玻尿酸，淤青幾天能好
臉上注射玻尿酸后淤青通常5-7天消退，少數情況下可能需要10-14天。淤青程度與個(gè)人體質(zhì)、注射技術(shù)及術(shù)后護理有關(guān)。輕微淤青多因毛細血管輕微損傷導致，表現為局部皮膚青紫色斑塊，按壓無(wú)疼痛或輕微壓痛。這類(lèi)淤青通常在注射后24...0次瀏覽 2025-12-20
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5個(gè)月寶寶晚上不睡覺(jué)
5個(gè)月寶寶晚上不睡覺(jué)可能與生理性因素或病理性因素有關(guān)，通常表現為頻繁夜醒、哭鬧不安等?？赏ㄟ^(guò)調整作息、改善睡眠環(huán)境、排查不適原因、補充營(yíng)養、就醫檢查等方式干預。1、調整作息5個(gè)月寶寶晝夜節律尚未完全形成，白天睡眠時(shí)間過(guò)長(cháng)...0次瀏覽 2025-12-20
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老年人疲勞綜合征中醫如何調理
老年人疲勞綜合征可通過(guò)補氣養血、健脾益腎、疏肝解郁、調和陰陽(yáng)、通絡(luò )活血等方法調理。1、補氣養血：氣血不足是老年疲勞的常見(jiàn)原因，表現為面色蒼白、心悸氣短?？煞冒苏錅驓w脾湯，含人參、黃芪補氣，當歸、熟地養血。日常用紅棗枸...0次瀏覽 2025-12-20
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門(mén)靜脈血栓看什么科
門(mén)靜脈血栓建議就診血管外科或消化內科，可能由肝硬化、腹腔感染、血液高凝狀態(tài)等因素引起。1、血管外科血管外科是處理門(mén)靜脈血栓的首選科室，尤其適用于急性血栓形成或需要介入治療的情況。門(mén)靜脈血栓可能與肝硬化門(mén)脈高壓、腹部手術(shù)史...0次瀏覽 2025-12-20
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兒童甲亢是什么原因導致的
兒童甲亢可能由格雷夫斯病、甲狀腺炎、碘攝入過(guò)量、垂體病變、遺傳因素等原因引起。兒童甲亢通常表現為易怒、多汗、體重下降、心跳加快等癥狀，可通過(guò)藥物治療、放射性碘治療、手術(shù)治療等方式干預。1、格雷夫斯病格雷夫斯病是兒童甲亢最...0次瀏覽 2025-12-20
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腸胃不好的人適合吃什么食物好
腸胃功能較弱的人群適合選擇易消化、低刺激性的食物，主要有小米粥、山藥、南瓜、香蕉、蒸魚(yú)肉五類(lèi)。1、小米粥：小米富含B族維生素和膳食纖維，其軟爛質(zhì)地能減輕胃腸負擔。小米中的多糖成分可形成黏膜保護層，緩解胃酸刺激。烹飪時(shí)建議...0次瀏覽 2025-12-20
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駝峰鼻整容優(yōu)缺點(diǎn)有哪些
駝峰鼻整容的優(yōu)點(diǎn)包括改善鼻部美觀(guān)度、提升面部協(xié)調性，缺點(diǎn)可能涉及手術(shù)風(fēng)險、恢復期不適。駝峰鼻整容需根據鼻部形態(tài)選擇截骨術(shù)或填充術(shù)，具體方案需由專(zhuān)業(yè)醫生評估。駝峰鼻整容通過(guò)截除鼻骨凸起或填充凹陷區域重塑鼻梁線(xiàn)條，能顯著(zhù)改善...0次瀏覽 2025-12-20
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病毒性肺炎一般要治療多久才會(huì )好呀吃什么藥
病毒性肺炎一般需要7-14天恢復，實(shí)際時(shí)間受到病毒類(lèi)型、患者免疫力、并發(fā)癥、治療時(shí)機、基礎疾病等因素影響。常用抗病毒藥物包括奧司他韋、扎那米韋、阿比多爾等。1、病毒類(lèi)型：不同病毒導致的肺炎病程差異顯著(zhù)。流感病毒引起的肺炎...0次瀏覽 2025-12-20
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怎么改掉孩子啃手指頭壞習慣
孩子啃手指頭可通過(guò)行為干預、替代活動(dòng)、心理疏導、營(yíng)養補充、就醫評估等方式改善?？惺种割^可能與焦慮情緒、缺乏微量元素、模仿行為、口腔敏感期、心理疾病等因素有關(guān)。1、行為干預家長(cháng)可通過(guò)溫和提醒幫助孩子建立意識，當發(fā)現啃手指時(shí)...
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龜頭系帶斷裂該怎么辦
龜頭系帶斷裂可通過(guò)壓迫止血、局部消毒、避免摩擦、使用藥物、手術(shù)縫合等方式處理。龜頭系帶斷裂通常由外傷、性生活不當、先天發(fā)育異常、感染、包皮過(guò)長(cháng)等因素引起。1、壓迫止血龜頭系帶斷裂后可能出現出血，需立即用干凈紗布或毛巾壓迫...
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兒童吃手指頭是缺什么
兒童吃手指頭可能與缺乏鋅、鐵等微量元素有關(guān)，也可能是心理行為習慣的表現。主要有缺鋅、缺鐵、口欲期行為、心理壓力、模仿行為等原因。1、缺鋅鋅元素參與味覺(jué)感知和口腔黏膜修復，缺鋅可能導致兒童出現異食癖傾向?？杀憩F為反復啃咬手...
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東莞眼袋吸脂多少錢(qián)啊
東莞眼袋吸脂一般需要5000-20000元，具體費用與手術(shù)方式、麻醉類(lèi)型、醫療機構定價(jià)等因素相關(guān)。眼袋吸脂手術(shù)費用通常由基礎手術(shù)費、麻醉費、材料費及術(shù)后護理費構成?；A手術(shù)費在3000-8000元區間，主要差異在于傳統吸...0次瀏覽 2025-12-20
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繡眉后要注意什么
繡眉后需注意避免沾水、防止感染、減少觸碰、避免暴曬及忌口辛辣刺激食物。繡眉是通過(guò)微創(chuàng )方式將色素植入皮膚表層的美容操作，術(shù)后護理直接影響著(zhù)色效果和恢復速度。1、避免沾水繡眉后3天內需嚴格避免眉部接觸水，包括洗臉時(shí)避開(kāi)眉區、...0次瀏覽 2025-12-20
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