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治療便秘原因及方法

病情描述:
治療便秘原因及方法
共1個回答
陳國棟 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
便秘是由于腸道蠕動緩慢,腸動力不足。也有上火內(nèi)熱,容易導(dǎo)致便秘的發(fā)生,工作壓力大,生活壓力大,也可能引起便秘,久坐,久不運(yùn)動也有可能引起便秘。要養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣,多吃水果蔬菜,多喝溫開水,多吃纖維素高的食物。多鍛煉身體,多做運(yùn)動,促進(jìn)腸胃蠕動,防止便秘的發(fā)生,可以喝蜂蜜水。嚴(yán)重便秘可以使用藥物。
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