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怎么讓臉變白變光滑

病情描述:
怎么讓臉變白變光滑
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遲慧彥 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院西苑醫院 三甲 皮膚性病科
要想臉變得又白又光滑，首先要注意面部皮膚的保養，保持皮膚的清潔與保濕，經(jīng)常用溫水或溫和的洗面奶清洗患處，洗后可用滋潤保濕的面霜，定期去角質(zhì)和貼面膜，必要時(shí)可以使用部分美白產(chǎn)品，能有效改善皮膚的光澤。其次，要注意多休息，保證充足的睡眠，避免熬夜及過(guò)度勞累，食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜水果及富含維生素、膠原蛋白食物，禁忌辛辣刺激刺激、多脂、多糖的食物，保持愉悅的心情，避免焦慮、緊張，注意日常皮膚的防曬，外出時(shí)涂防曬霜，這樣可以有效地改善膚色及質(zhì)地。如果想要達到比較快速的效果，可以注射美白針或進(jìn)行光子嫩膚手術(shù)。
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