怎樣克服跟人說(shuō)話(huà)表情不自然緊張
患者：女，24歲
-
壓力大焦慮怎么調整
壓力大焦慮首先不要給自己太大壓力，要調理好心態(tài)，合理安排工作等。應對壓力首先要理清最近壓力大的緣由是什么，到底是某一件事情突然發(fā)生，還是工作量太大，目標調得太高、對要自己求太高等。例如，作為領(lǐng)導要學(xué)會(huì )授權，所謂授權是讓下面的人更多的承擔，而不是事無(wú)巨細所有事情都自己管。所以要抓大放小，不要太在意結果。 焦慮癥有很多外因。工作壓力是其中一個(gè)很主要的原因，職場(chǎng)壓力管理牽涉到焦慮，第一可以導致情緒上焦慮不安、擔心害怕；第二導致身體不舒服；第三，會(huì )失眠。這些嚴重的結果，其實(shí)損害學(xué)習效率、工作效率。 如果太在意結果，會(huì )想很多東西都抓在手里面；對一件事情非常的較真兒結果，過(guò)分追求完美。如果能意識到性格層面的問(wèn)題，那就要調整認知、調整風(fēng)格?；氐焦ぷ髦衼?lái)的時(shí)候，把事情分輕重緩急理清楚，合理分配精力、合理分配權力，要適當讓同事多幫忙等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:4150752次收聽(tīng) 2018-09-29 -
懷疑得了抑郁癥怎么辦
患者去精神疾病的醫院，醫生需要評估，結合心理方面的測評，確診是否為抑郁癥患者，如果確診需要及時(shí)進(jìn)行治療。 一旦懷疑有抑郁癥的可能，一定要及時(shí)就醫，千萬(wàn)不要隱瞞或者拖延疾病治療。這樣做只會(huì )造成疾病的加重，就會(huì )造成不良的后果，甚至有的患者會(huì )因為沒(méi)有及時(shí)地治療，會(huì )出現有自殺的念頭，從而影響了患者的生命，給家庭給社會(huì )造成了不必要的損失。 在排除抑郁癥的可能時(shí)，有很輕的情緒，或者是有原因導致情緒低落，就需要進(jìn)行原因的分析，排除以后就可以取得好轉，這樣會(huì )更有利于健康和康復。57615次播放 2019-11-13
-
如何克服社交恐懼癥
克服社交恐懼癥盡量有意識的多與人交流往來(lái)，多鼓勵與同齡人交往。 如果去參加聚會(huì )，大家通常愿意跟熟悉的人在一起，這是人的本性。與熟悉的人在一起時(shí)，會(huì )覺(jué)得相對放松、自在，與陌生人在一起時(shí)，會(huì )不自在，易緊張。而社交恐懼癥的病人，跟熟人在一起，也會(huì )不自在、緊張等。所以，其會(huì )盡量回避社交場(chǎng)合?？朔缃豢謶职Y有以下幾點(diǎn)： 一、有意識的多與人交流往來(lái)，比如，多參加社交場(chǎng)合，有意識的鍛煉自己。 二、孩子小時(shí)，父母應當多鼓勵孩子與同齡人交往。所以，輕的社交恐懼癥較好克服，如果較重，需做心理咨詢(xún)。61568次播放 2019-07-24
-
焦慮癥心跳加快是怎么回事
焦慮癥屬于常見(jiàn)的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現以情緒方面為主，心跳過(guò)快是焦慮癥最常見(jiàn)的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過(guò)度興奮所引起的，可以通過(guò)以下五種方法加以調整和治療。 第一、放松：當患者出現心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時(shí)，可以通過(guò)深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來(lái)。第二、適應：心跳加快時(shí)，患者要正確面對焦慮和害怕的心理。第三、轉移注意力或休息：當患者充分休息時(shí)，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽(tīng)者充分聽(tīng)焦慮者的傾訴。第五、就醫治療：嚴重焦慮癥一定要到醫院進(jìn)行相應治療。100118次播放 2021-09-02
-
精神壓力大怎么緩解？聽(tīng)聽(tīng)大夫怎么說(shuō)
如果精神壓力比較大，可以嘗試聽(tīng)優(yōu)美的輕音樂(lè )來(lái)緩解，也可以考慮換一個(gè)新的環(huán)境，平時(shí)的時(shí)候要適當的做一些運動(dòng)，并且進(jìn)行積極的自我暗示，另外就是要適當的進(jìn)行情緒的宣泄。
49757次瀏覽
-
什么是單純型精神分裂癥？看看這些問(wèn)題吧
出現單純型精神分裂癥以后，患者不會(huì )有明顯的特征，所以在早期發(fā)病的時(shí)候很多人會(huì )誤以為是患者性格孤僻。但其實(shí)患者在出現單純型精神分裂癥以后，會(huì )容易出現思維方面的問(wèn)題，容易出現頭痛頭暈等癥狀。
53978次瀏覽
-
精神緊張吃什么藥好？看看大夫的觀(guān)點(diǎn)
神經(jīng)緊張大部分情況下是一種精神障礙，所以在藥物的選擇上可以吃一些緩解緊張類(lèi)的藥物，其次抗抑郁類(lèi)的藥物也是相當有效的，當然歸根就底是需要使用鎮定類(lèi)的藥物，能夠對于心跳或者是心悸等情況得到有效的緩解，從而緩解緊張。
55351次瀏覽
-
強迫癥是精神病嗎
精神類(lèi)疾病包含焦慮、抑郁、強迫，創(chuàng )傷后障礙綜合征、創(chuàng )傷后意識障礙綜合征等等。強迫癥屬于焦慮障礙的一種類(lèi)型，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經(jīng)精神疾病，其特點(diǎn)為有意識的強迫和反強迫并存。 患者雖體驗到這些想法或沖動(dòng)是來(lái)源于自身，極力抵抗，但始終無(wú)法控制，二者強烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦，影響學(xué)習工作、人際交往甚至生活起居。所以，精神類(lèi)疾病應該包括強迫癥。62526次播放 2018-09-28
-
抑郁癥怎么治療
抑郁癥治療辦法有藥物治療，心理咨詢(xún)，自調整。如果抑郁情緒的軀體化癥狀明顯影響到患者，建議患者最好服藥，因為藥物相對起效比較快。用藥原則與焦慮癥一樣，藥物要足量；時(shí)程要長(cháng)，至少半年；如果復發(fā)抑郁癥至少一年。 心理咨詢(xún)，抑郁癥和焦慮癥一樣，背后跟性格有關(guān)系。吃藥能改善癥狀，但不能改善患者的思維模式、性格特點(diǎn)、感知模式。唯有做心理咨詢(xún)的時(shí)候，才能覺(jué)察到原來(lái)自己的有些信念不合理、有些方法不恰當?；蛘哌@些患者經(jīng)常處于負面情緒之中，只有患者自己覺(jué)察到才能改變自己；如果患者自己沒(méi)有覺(jué)察，由別人給指出來(lái)是沒(méi)用的。咨詢(xún)師可以引領(lǐng)患者讓其自己覺(jué)察，一旦覺(jué)察到以后，才能有效改變。 自調整，患者有心理咨詢(xún)的幫助，也需要自調整。好比運動(dòng)員，無(wú)論教練有多厲害，最終的練習還得要靠自己。所以自調整還是要患者自己去面對問(wèn)題，要去梳理自己的內心。不能把希望寄托在醫生身上，寄托在周?chē)说纳砩?。自己要面對?wèn)題，要梳理自己的內心，有時(shí)候需要花時(shí)間，要靜靜地想一想，把自己內心梳理梳理。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:3358146次收聽(tīng) 2018-09-29 -
輕度焦慮需要吃藥嗎
一過(guò)性、不影響日常生活和工作的輕度焦慮不需吃藥治療，否則需治療。 焦慮癥和焦慮情緒或焦慮狀態(tài)是不同概念，每個(gè)人都會(huì )有抑郁焦慮反應，一過(guò)性、不影響日常生活工作焦慮不需治療；但這種持續狀態(tài)，影響到日常生活或工作能力，持續到2～4周，可能診斷焦慮癥，是疾病范疇，應系統性治療。 如果不對焦慮癥進(jìn)行治療，長(cháng)期神經(jīng)功能紊亂會(huì )導致軀體一系列不適反應，甚至導致各種疾病的發(fā)生，如卒中、心血管病、腫瘤和其它免疫性疾病，抑郁焦慮癥都是獨立危險因素。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0962635次收聽(tīng) 2019-06-12 -
精神分裂癥的治療？醫生講得太好了
精神分裂癥主要是采用抗精神病藥物進(jìn)行治療，可服用利培酮片和硫利達嗪片，或者也可以用水煎服由龍膽草、枳實(shí)、桃仁組成的中藥方劑。另外，最好是配合心理療法，必要時(shí)也可以應用電抽搐療法以及胰島素昏迷療法。
60926次瀏覽
-
焦慮是什么原因
焦慮發(fā)生多與遺傳因素、個(gè)人性格脾氣特點(diǎn)、不良生活事件以及長(cháng)期有挫折感等有關(guān)。 一、遺傳因素，即有家族遺傳史人群可能容易焦慮； 二、個(gè)人特點(diǎn)，指每個(gè)人的個(gè)性、脾氣、性格。部分人愛(ài)琢磨事情或愛(ài)鉆牛角尖，一有事放不下來(lái)，這部分人更容易焦慮； 三、不良生活事件?；颊呖赡苁艿缴詈凸ぷ魃夏承┐驌?，某些軀體癥狀也會(huì )導致焦慮，讓患者有恐懼感。令人感到有壓力的生活事件及失落感，都可能誘發(fā)焦慮。 四、每個(gè)人都有自己美好目標或愿望，但現實(shí)社會(huì )生活中挫折或不滿(mǎn)往往成為焦慮誘因。部分人對未來(lái)憧憬是美好的，但工作以后發(fā)現現實(shí)跟自己理想不符合，會(huì )有挫折感，時(shí)間長(cháng)了后容易出現焦慮。49886次播放 2018-12-14
-
精神緊張吃什么藥好
精神緊張可遵醫囑使用勞拉西泮片、鹽酸帕羅西汀片、谷維素片、安神補腦液、棗仁安神膠囊等藥物。精神緊張可能與心理壓力、焦慮癥、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進(jìn)、圍絕經(jīng)期綜合征等因素有關(guān)，建議就醫明確病因后針對性用藥。一、勞拉西泮片勞...
55885次瀏覽
-
社交恐懼癥是什么
社交恐懼癥也是焦慮癥的表現，不愿意社交，不愿意跟人打交道，還是一種回避性人格。 跟人打交道的時(shí)出現明顯焦慮癥狀，比如，發(fā)抖、出汗等，比如余光恐懼癥，老覺(jué)得別人在說(shuō)、在看他，很害怕的心理，也是和社交恐懼癥一脈相傳，核心是不愿意跟人打交道，愿意一個(gè)人呆著(zhù)，或者愿意在網(wǎng)上用計算機，或者做實(shí)驗的人，就跟瓶瓶罐罐在一起，不愿跟人打交道，因為覺(jué)得很累，還要去琢磨怎么組織言語(yǔ)等。與人交往的時(shí)候似乎看不出來(lái)。但是稍微留心一下，會(huì )發(fā)現患者不愿意去參加社交場(chǎng)合，或者在社交場(chǎng)合的時(shí)不是很主動(dòng)，比如大家坐在一起聊天，患者在旁邊看書(shū)，與人說(shuō)話(huà)也能應對得體，但是不主動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5156668次收聽(tīng) 2019-07-24 -
抗抑郁藥物有什么副作用
因為抑郁藥的作用機理就是減少細胞間隙里五羥色胺的重攝取，還有一些作用機理是，它可能對五羥色胺受體的抑制或者激活。所以，它這個(gè)藥的副作用，就是身體剛吃藥的時(shí)候，可能有一些一般的反應，比如胃腸不舒服，或有些人會(huì )有一些頭暈，多數情況下，副作用還是比較輕。當然，極端情況下就是過(guò)敏了。吃完以后有皮疹。 還有一種情況，就是有時(shí)候吃的藥量超標，比如有一個(gè)病人，它一片一天一次的藥量，回家后按三次一天的藥量吃，吃完后出現一些反應，手哆嗦，腦袋疼，后來(lái)一看說(shuō)明，發(fā)現吃過(guò)量，然后趕快來(lái)找醫生，停了四天后，再重新按正常方法吃。有的醫生，用藥習慣就是把所有抗抑郁癥的藥，最初的劑量減半，吃四天到六天以后，再加成正常劑量，這樣的話(huà)能減少最初服藥的這種不良反應。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4062298次收聽(tīng) 2019-07-24
-
心肌梗死能做搭橋嗎？
心肌梗死患者通常能做搭橋手術(shù)，但需根據血管病變程度、心臟功能等綜合評估。冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)適用于多支血管?chē)乐鬲M窄或左主干病變等情況，可改善心肌供血。心肌梗死急性期后，若冠狀動(dòng)脈造影顯示存在多支血管彌漫性病變，或左主干狹窄超過(guò)...0次瀏覽 2025-12-15
-
老想射精怎么辦是病嗎
頻繁出現射精欲望可能是正常生理現象，也可能與性欲亢進(jìn)、前列腺炎等病理因素有關(guān)。主要影響因素有性激素水平波動(dòng)、心理壓力、泌尿生殖系統炎癥、神經(jīng)調節異常、藥物副作用等。建議通過(guò)規律作息、適度運動(dòng)、心理調節等方式改善，必要時(shí)需...
0次瀏覽 2025-12-15
-
膝關(guān)節水腫積液怎么治療方法
膝關(guān)節水腫積液可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液、關(guān)節腔注射等方式治療。膝關(guān)節水腫積液通常由外傷、骨關(guān)節炎、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎、感染性關(guān)節炎等原因引起。1、休息制動(dòng)急性期需減少關(guān)節活動(dòng)，使用支具或繃帶固定膝關(guān)...0次瀏覽 2025-12-15
-
去眼袋一般要用多少錢(qián)
去眼袋一般需要3000-20000元，具體費用可能與手術(shù)方式、麻醉類(lèi)型、醫療機構定價(jià)標準等因素有關(guān)。眼袋手術(shù)費用差異主要取決于術(shù)式選擇。傳統外切法價(jià)格通常在5000-15000元，適用于皮膚松弛明顯的患者，需在睫毛下方做...0次瀏覽 2025-12-15
-
最好的隆鼻方法是什么
隆鼻方法的選擇需根據個(gè)人鼻部基礎條件與需求決定，常見(jiàn)方式主要有注射填充、假體植入、自體軟骨移植、線(xiàn)雕隆鼻、鼻綜合手術(shù)等。1、注射填充適用于鼻梁輕度低平者，通過(guò)注射玻尿酸或膠原蛋白等填充劑即時(shí)塑形。操作時(shí)間短且恢復快，但效...0次瀏覽 2025-12-15
-
冰點(diǎn)激光脫唇毛有什么好處
冰點(diǎn)激光脫唇毛能精準破壞毛囊且減少皮膚損傷，具有脫毛徹底、疼痛感低、恢復快等優(yōu)勢。1、脫毛徹底冰點(diǎn)激光通過(guò)選擇性光熱作用穿透皮膚表層，使毛囊中的黑色素吸收光能并轉化為熱能，導致毛囊干細胞不可逆損傷。與傳統脫毛方式相比，其...0次瀏覽 2025-12-15
-
拉雙眼皮的價(jià)格是多少錢(qián)啊
拉雙眼皮一般需要3000-20000元，具體費用與手術(shù)方式、麻醉類(lèi)型、醫療機構定價(jià)等因素有關(guān)。埋線(xiàn)法雙眼皮手術(shù)價(jià)格通常在3000-8000元，適用于眼皮較薄且無(wú)松弛的求美者，操作時(shí)間短且恢復較快。三點(diǎn)定位法雙眼皮手術(shù)費用...0次瀏覽 2025-12-15
-
11歲乳頭內陷正常嗎
11歲乳頭內陷可能是正常生理現象，也可能與先天發(fā)育異?；蛉橄偌膊∮嘘P(guān)。乳頭內陷主要有先天性發(fā)育不良、乳腺導管短縮、炎癥粘連、外傷瘢痕、腫瘤壓迫等原因，通常表現為乳頭凹陷、分泌物蓄積、感染紅腫等癥狀。1、生理性?xún)认萸啻浩谇?..0次瀏覽 2025-12-15
-
雙眼皮抽脂是怎么進(jìn)行的
雙眼皮抽脂通常是指通過(guò)手術(shù)去除上眼瞼多余脂肪，配合重瞼術(shù)形成雙眼皮。該手術(shù)需由專(zhuān)業(yè)醫生在無(wú)菌條件下操作，主要步驟包括術(shù)前設計、局部麻醉、脂肪抽吸及切口縫合。醫生會(huì )先根據眼部形態(tài)和求美者需求設計雙眼皮線(xiàn)，標記脂肪堆積區域。...0次瀏覽 2025-12-15
-
眼部整形眼部整容手術(shù)有哪些
眼部整形手術(shù)主要有重瞼術(shù)、內眥開(kāi)大術(shù)、眼袋去除術(shù)、上瞼下垂矯正術(shù)、提眉術(shù)等。眼部整形手術(shù)可以改善眼部形態(tài)，矯正眼部缺陷，提升面部美觀(guān)度。1、重瞼術(shù)重瞼術(shù)是通過(guò)手術(shù)形成雙眼皮褶皺，適用于單眼皮或雙眼皮不明顯的人群。手術(shù)方式...0次瀏覽 2025-12-15
-
穿掘性毛囊炎到底能否根治
穿掘性毛囊炎化膿性汗腺炎多數情況下可以臨床治愈，但存在復發(fā)風(fēng)險。根治效果與疾病分期、規范治療、生活習慣調整密切相關(guān)，主要影響因素包括早期干預、藥物選擇、手術(shù)時(shí)機、感染控制和長(cháng)期管理。1、早期干預：發(fā)病初期局限型皮損通過(guò)抗...0次瀏覽 2025-12-15
-
小男孩包皮手術(shù)幾歲做合適
小男孩包皮手術(shù)一般在5-7歲進(jìn)行較為合適，具體需根據個(gè)體發(fā)育情況及醫生評估決定。包皮手術(shù)的適宜年齡主要考慮生理發(fā)育和術(shù)后護理的平衡。5歲前兒童陰莖尚未完全發(fā)育，過(guò)早手術(shù)可能影響器官生長(cháng)。5-7歲階段包皮與龜頭逐漸自然分離...
0次瀏覽 2025-12-15
-
懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
-
去頰脂墊有危險嗎
去頰脂墊手術(shù)通常比較安全，但存在一定風(fēng)險。去頰脂墊是整形外科常見(jiàn)的面部輪廓塑形手術(shù)，通過(guò)去除部分頰脂墊組織改善面部輪廓。去頰脂墊手術(shù)在正規醫療機構由專(zhuān)業(yè)醫生操作時(shí)安全性較高。手術(shù)采用局部麻醉或全身麻醉，切口位于口腔內，術(shù)...
0次瀏覽 2025-12-15
-
玻尿酸打一次多少錢(qián)
玻尿酸注射一次一般需要2000-15000元，具體費用與注射部位、玻尿酸品牌、注射劑量等因素有關(guān)。玻尿酸注射費用差異主要體現在注射部位和產(chǎn)品選擇上。面部不同區域的注射價(jià)格通常為2000-5000元，例如太陽(yáng)穴填充需200...0次瀏覽 2025-12-15
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
-
牙簽扎進(jìn)蛀牙里扎出血了
牙簽扎進(jìn)蛀牙導致出血時(shí)，一般需要及時(shí)清理傷口并觀(guān)察癥狀。如果出血量少且無(wú)持續疼痛，可自行用生理鹽水漱口清潔；若出血不止或伴隨劇烈疼痛、腫脹，可能存在牙髓暴露或感染風(fēng)險，需立即就醫處理。蛀牙本身是牙齒硬組織被細菌侵蝕形成的...0次瀏覽 2025-12-15
-
鼻骨骨折手術(shù)后鼻腔紗布什么時(shí)候去掉好
鼻骨骨折手術(shù)后鼻腔填塞紗布一般需保留24-72小時(shí)，具體時(shí)間與出血量、手術(shù)方式、愈合速度、感染風(fēng)險及患者耐受度有關(guān)。1、出血控制：術(shù)后24小時(shí)內是出血高風(fēng)險期，紗布通過(guò)壓迫止血可減少毛細血管滲血。若早期取出可能導致血腫形...0次瀏覽 2025-12-15
-
怎么瘦腿和屁股最快最有效
瘦腿和屁股最快最有效的方法主要有調整飲食、有氧運動(dòng)、力量訓練、局部按摩、醫療美容干預。需結合個(gè)人體質(zhì)和健康狀態(tài)選擇合適方案，避免盲目追求速度導致身體損傷。1、調整飲食減少高糖高脂食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維比例。每日...0次瀏覽 2025-12-15
-
穿緊身褲能瘦腿嗎
穿緊身褲不能真正瘦腿，其作用僅限于暫時(shí)性視覺(jué)修飾或運動(dòng)輔助。緊身褲通過(guò)物理壓迫使腿部肌肉和脂肪暫時(shí)緊實(shí)，可能讓腿部在穿著(zhù)時(shí)看起來(lái)更纖細，但這種效果是短暫的，脫下后即恢復原狀。部分運動(dòng)緊身褲可減少肌肉震動(dòng)，幫助提升運動(dòng)表現...0次瀏覽 2025-12-15
-
免疫力強的人可以抵抗艾滋病嗎
免疫力強的人無(wú)法完全抵抗艾滋病病毒感染，但免疫系統功能良好可能延緩疾病進(jìn)展。艾滋病防控核心在于阻斷傳播途徑，主要有避免高危性行為、使用安全套、拒絕共用注射器、規范醫療操作、母嬰阻斷等措施。1、病毒特性：人類(lèi)免疫缺陷病毒H...0次瀏覽 2025-12-15
-
面部美容操作步驟
面部美容操作步驟主要包括清潔、去角質(zhì)、按摩、敷面膜、精華液涂抹等。這些步驟有助于改善皮膚狀態(tài)，提升皮膚光澤度和彈性。1、清潔清潔是面部美容的第一步，使用溫和的潔面產(chǎn)品去除皮膚表面的油脂、污垢和化妝品殘留。選擇適合膚質(zhì)的潔...0次瀏覽 2025-12-15
-
炒枳實(shí)的功效與作用及禁忌癥
炒枳實(shí)具有理氣寬中、消積導滯的功效，主要用于胃腸氣滯、食積脹滿(mǎn)等癥狀，但脾胃虛弱及孕婦慎用。炒枳實(shí)是枳實(shí)經(jīng)過(guò)炮制后的中藥材，其功效主要有消食化積、行氣除脹、化痰除痞等作用，禁忌癥包括氣虛下陷、陰虛燥咳及對本品過(guò)敏者禁用。1、消食化積炒枳實(shí)能增強胃腸蠕動(dòng)，幫助分1298次瀏覽
-
藏紅花十五種功效，是真的嗎
藏紅花確實(shí)具有多種功效，但宣稱(chēng)十五種功效可能存在夸大。藏紅花的主要功效包括活血化瘀、解郁安神、改善血液循環(huán)等，其藥理作用主要與藏紅花素、藏紅花酸等活性成分有關(guān)。藏紅花在傳統醫學(xué)中常用于治療血瘀型疾病，如痛經(jīng)、閉經(jīng)、產(chǎn)后瘀阻等?，F代研究表明，藏紅花提取物對心血管1296次瀏覽
-
七味地黃丸的功效和作用是什么
七味地黃丸具有滋補腎陰、益精填髓的功效，主要用于治療腎陰不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀。其主要成分包括熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、牡丹皮、茯苓、桂枝等中藥材，通過(guò)多靶點(diǎn)調節改善腎陰虛證。一、滋補腎陰熟地黃作為君藥，配伍山茱萸、山藥形成三補結構，能1379次瀏覽
-
紫葉生菜的營(yíng)養價(jià)值與功效
紫葉生菜富含維生素、礦物質(zhì)及植物活性成分，具有抗氧化、促進(jìn)消化、輔助控糖等功效。其營(yíng)養價(jià)值主要體現在維生素K、葉酸、膳食纖維含量較高，適合涼拌、清炒等低脂烹飪方式。1、維生素補充紫葉生菜含有豐富維生素K，每100克可滿(mǎn)足成人每日需求量的80%以上，有助于凝血功1104次瀏覽
-
紅花的功效與作用是什么
紅花具有活血通經(jīng)、散瘀止痛、消腫解毒等功效，主要用于治療閉經(jīng)、痛經(jīng)、跌打損傷、瘡瘍腫毒等病癥。1、活血通經(jīng)紅花能促進(jìn)血液循環(huán)，改善經(jīng)血不暢引起的閉經(jīng)、痛經(jīng)等癥狀。對于血瘀型月經(jīng)不調，可配伍當歸、川芎等藥物使用。紅花注射液也可用于瘀血阻滯的輔助治療。2、散瘀止痛1061次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>