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多囊卵巢綜合癥如何預(yù)防胰島素抵抗

病情描述:
老婆患有多囊卵巢綜合癥,多囊卵巢綜合癥如何預(yù)防胰島素抵抗?
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邊文會(huì) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科
多囊卵巢綜合癥如何預(yù)防胰島素抵抗主要是增加運(yùn)動(dòng)減肥,糾正因肥胖而加重的內(nèi)分泌代謝紊亂,降低胰島素抵抗和高胰島素血癥。一定要從運(yùn)動(dòng)量入手,然后吃低脂低糖低鹽的飲食。只有通過(guò)減肥,一些肥胖的PCOS患者才能恢復(fù)排卵并預(yù)防二型糖尿病。平時(shí)不要吃一些含糖量高的食物,多吃高纖維素的食物。而且不要經(jīng)常喝一些碳酸飲料,容易血糖升高。
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