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孕婦可以吃鴨脖等鹵菜嗎

病情描述:
孕婦可以吃鴨脖等鹵菜嗎
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常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
孕婦能少量吃鴨脖等鹵菜，不宜過(guò)量吃鴨脖等鹵菜，以免對孕婦和胎兒發(fā)育有影響或誘發(fā)胃腸道不適。鴨脖等鹵菜是經(jīng)過(guò)悶煮、鹵制、腌制而成，孕婦懷孕期間可以少量食用。但由于鴨脖等鹵味味道偏咸，不新鮮，而且鹵制的鴨脖中化學(xué)物質(zhì)和添加過(guò)多，孕婦過(guò)量食用可能會(huì )對胎兒和孕婦產(chǎn)生不良影響，所以不宜多吃鴨脖等鹵菜。另外，孕婦吃過(guò)量鹵制的鴨脖，可能會(huì )誘發(fā)孕婦水腫、血壓高的癥狀。如果孕婦腸胃虛弱，吃過(guò)多的鹵菜可能會(huì )導致胃部不適、腹瀉等胃腸道不適癥狀。建議懷孕期間要少吃鴨脖等鹵菜，可以選擇吃蘋(píng)果、香蕉、西紅柿、白菜、青菜等維生素含量豐富的水果和蔬菜。此外，孕婦在懷孕期間要定期去醫院產(chǎn)檢，要保證足夠的休息，避免過(guò)度勞累。
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