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水土不服的癥狀

病情描述:
水土不服的癥狀
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科
初到一個(gè)新的環(huán)境,很多人都會(huì )出現水土不服癥狀,如嘔吐腹瀉失眠皮膚瘙癢長(cháng)痘等。建議多喝水吃新鮮水果,選擇比較清淡易消化食物,更換床單保持良好衛生習慣,戒煙酒不熬夜,避免辛辣油膩生冷過(guò)甜食物。注意防曬保持良好情緒。
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