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說話緊張結巴怎么辦

病情描述:
說話緊張結巴怎么辦
共1個回答
楊麗靜 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 腦病科
心理分析,理解。這種情況持續(xù)多長時間了,一直如此,還是近期改變,或者是特定場所緊張造成的,特定恐懼癥。心理指導,首先必須去醫(yī)院檢查,排除軀體疾患,放松訓練,減慢速度,在講話之前處分鍛煉,當熟練到動力定型的地步,行為治療,設想在引起緊張環(huán)境中,充分放松,每進步一點,都給自己獎勵。正性強化,把好的行為固定下來。
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