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如何預(yù)防產(chǎn)后掉發(fā)

病情描述:
如何預(yù)防產(chǎn)后掉發(fā)
共1個回答
常美英 副主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā)要注意調(diào)節(jié)情緒?;颊邞?yīng)了解脫發(fā)是一個自然的過程,主要與體內(nèi)孕激素代謝有關(guān),注意放松心情,不必過度焦慮,調(diào)整作息,合理的作息時間有助于緩解產(chǎn)后脫發(fā)?;颊邞?yīng)注意改善睡眠,調(diào)整飲食。頭發(fā)生長需要足夠的營養(yǎng),患者應(yīng)注意飲食多樣化,多攝入蛋白質(zhì)維生素等。加強產(chǎn)后護理,頭皮微生物滋生對毛囊的生長具有一定影響,良好的產(chǎn)后洗護也有助于毛發(fā)的生長。
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