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產(chǎn)婦冬天能不能吃草莓

病情描述:
產(chǎn)婦冬天能不能吃草莓
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王麗珍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
產(chǎn)婦冬天可以吃草莓。草莓是一種非常常見的水果,富含豐富的水分,糖分以及維生素,可以補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)食欲,對(duì)于產(chǎn)后的恢復(fù)不會(huì)造成不良影響,也不影響乳汁的分泌量和質(zhì)量,因此產(chǎn)婦可以吃。當(dāng)然冬天天氣比較寒冷,但是產(chǎn)婦和孩子所在的房間應(yīng)該是比較溫暖,所以這些水果都不會(huì)造成影響。但是一次不要吃太多,中等大小的一次不要超過5個(gè)。若是一次吃太多有可能會(huì)刺激腸胃,導(dǎo)致胃酸,胃痛。除了草莓之外還可以吃其水果,例如蘋果,香蕉。
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