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走步對膝蓋有損害嗎

病情描述:
走步對膝蓋有損害嗎
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
走步對膝蓋有損害,但是比較輕微,一般正常人有走步的活動對膝關(guān)節(jié)沒有很明顯的損害,但如果長時間的走路或負重鍛煉,或爬樓、爬山等活動,對膝蓋的損傷是較為明顯,容易造成關(guān)節(jié)的磨損、軟骨老化加快,造成骨關(guān)節(jié)炎、腿部疼痛的現(xiàn)象,可以去醫(yī)院進行查體檢查拍片,看一下骨質(zhì)增生的程度,若是一些明顯的勞損,可以減少走步時間,以車代步來緩解疼痛,可以佩戴護膝保護一下,緩解膝關(guān)節(jié)的壓力。
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