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胃脹打嗝可以喝酸奶

病情描述:
我的胃脹還有些打嗝,這種情況可以喝酸奶嘛,胃脹打嗝可以喝酸奶?
共1個回答
魏紅山 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
胃脹氣可以喝酸奶。胃脹氣一般都是因為腸道菌群失調(diào)或消化不良引起的,而酸奶是經(jīng)過發(fā)酵而制成的,其中含有大量的益生菌,能夠有效的促進胃腸道蠕動,調(diào)理腸道菌群。尤其是雙歧桿菌的酸奶,能夠有效的抑制腸道中的腐敗,細菌繁殖和增長對于維持腸道的菌群平衡有很大的幫助。但是在喝酸奶的時候盡量不要喝過涼的酸奶,可以喝常溫或者是溫?zé)岬乃崮獭?/div>
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