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香菜根煮水的功效與作用

病情描述:
香菜根煮水有哪些作用和功效
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雷敏 主任醫師 去掛號
河北醫科大學(xué)第三醫院 三甲 營(yíng)養科
刮油退熱、保護腎臟。香菜又叫胡荽，是常見(jiàn)的調味蔬菜，用香菜根部煮水喝有益健康，其富含維生素c、胡蘿卜素、維生素bb2和大量的礦物質(zhì)。刮油燃脂：香菜根煮水中含有香菜揮發(fā)油和纖維素，能加速腸胃蠕動(dòng)、消化食物殘渣，從而排出體內油脂。保護腎臟：香菜根煮水具有解毒功效，可加速腎臟代謝，從而排出腎臟中累積的鹽分和毒素，減輕腎臟負擔。
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