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韭菜加鹽的功效與作用

患者:女,28歲

病情描述:
韭菜加鹽有哪些作用和功效
共1個(gè)回答
雷敏 主任醫師 去掛號
河北醫科大學(xué)第三醫院 三甲 營(yíng)養科
排毒清腸:韭菜中含有豐富的膳食纖維,可有效促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。腸道蠕動(dòng)速度加快后,食物的消化和吸收也會(huì )更好,并能讓體內代謝廢物和毒素盡快排出,達到清腸排毒的目的。促進(jìn)消化:韭菜加鹽不僅能增強食欲,也可促進(jìn)消化。其中含有植物揮發(fā)油以及硫化合物等多種營(yíng)養成分,可以疏肝理氣及健脾和胃。其中的膳食纖維可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),提高腸胃功能。消炎殺菌:韭菜中含有硫化合物,這是一種天然藥用成分,具有較強的消炎和殺菌作用,可消滅體內的里脊桿菌和傷寒桿菌,對其他多種致病菌也有一定抑制作用。
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