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心理障礙自己的處理方法

患者:女,28歲

病情描述:
心理障礙自己的處理方法
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科
心理障礙是因為不同的人對不同的事物可能存在不同的某些不良感覺(jué),例如性恐懼,疑病癥,這些都屬于心理障礙。存在對于身心的健康是十分有害的。應該要正確認識自我,全面認識自己的心理特點(diǎn),了解長(cháng)處和短處,并對自己作出客觀(guān)的,恰如其分的評價(jià),防止因評價(jià)過(guò)高而變得自負,或因評價(jià)過(guò)低而陷入自卑。主動(dòng)與人交往,理性控制情緒。
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